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宮頸癌可以吃蘆筍。蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效。飲食上應注意清淡平衡飲食為主，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，不吃油煎油炸、燒烤等較為油膩的食物，保證營養素的充足，適當選擇肉類、蛋類、奶類等食物，多吃富含維生素的蔬菜和水果。
蘆筍，一直以來被譽為是“王室蔬菜”和“可食用象牙”，稱號如此之高，是因為蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素等成份.喜歡吃蘆筍的小YO認為，蘆筍中的天冬酰胺營養物質，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效。蘆筍的營養價值1.蘆筍中含有的蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素等成份，其質量均優于普通蔬菜，蘆筍中熱量較低，因此不少減脂人士都愿意食用蘆筍。2.蘆筍中含油適量的維生素B1、維生素B2、維生素B3，綠色的主莖比白色的含有更多的維生素A。3.蘆筍中天門冬酰胺、天門冬氨酸及其他多種舀體皂甙物質，天門冬酰胺酶是 白血病的藥物。蘆筍已成為世界上公認的保健蔬菜之一。蘆筍的食用效果1. 之王蘆筍中含有豐富的 元素之王—硒，阻止癌細胞與生長，抑制致癌物的活力并加速 ，甚至使癌細胞發生逆轉，刺激機體免疫功能，促進抗體的形成，2.清熱利尿對于易上火、患有高血壓的人群來說，蘆筍能清熱利尿，多食好處極多。3.促進胎兒大腦發育4.食材良藥經常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食欲，提高機體代謝能力，提高免疫力，是一種高營養營養保健蔬菜。蝦仁炒蘆筍配檸檬醬用料:橄欖油……4湯匙大蝦……450g蘆筍……450g鹽……1/2茶匙姜末……1茶匙蒜末……1茶匙檸檬醬雞高湯……2/3杯玉米淀粉……1湯匙糖……1湯匙醬油……1湯匙檸檬汁……1/4杯檸檬皮碎……1茶匙步驟：① 檸檬醬的配料在小碗中攪拌均勻。② 中高火加熱煎鍋，放入2湯匙橄欖油，蝦放入鍋中雙面各煎3分鐘至煎熟，撒1/4茶匙鹽調味。③ 蘆筍切段，在鍋中放入2湯匙橄欖油，翻炒蘆筍，撒1/4茶匙鹽調味。加入姜末和蒜末，再炒約30~45秒。④ 檸檬醬和蝦倒入煎鍋和蘆筍拌勻，加熱1分鐘或至檸檬醬變稠即可。蘆筍填雞胸食材：雞胸……3塊檸檬皮碎……1湯匙鹽、胡椒……少許蘆筍……9~12根芝士片……3片大蒜粉……1湯匙辣椒粉……1湯匙橄欖油……1茶匙做法：① 將烤箱預熱到218℃。② 從每個雞胸中間橫切一刀，切勿切斷，在里面撒鹽、胡椒和檸檬皮碎調味，在切口中放入一片芝士和3~4根蘆筍，合并雞胸。烤紅薯配蘆筍食材：紅薯紅薯……4個芝麻菜……一杯鷹嘴豆鷹嘴豆……450g橄欖油 ……1湯匙鹽…… 適量孜然粉 ……適量辣椒粉 ……適量蘆筍蘆筍…… 450g橄欖油 ……1湯匙鹽 ……適量黑胡椒 ……適量裝飾料芝麻醬 ……2湯匙檸檬汁 ……2湯匙水…… 2湯匙楓糖漿…… 2茶匙鹽 ……適量黑胡椒粉 ……適量步驟： ① 烤箱預熱到200℃。② 先烤紅薯。將紅薯表面叉一些小孔，在烤箱中烤60分鐘，直到變得柔軟，可以輕易用小刀扎進去，取出后覆蓋并保持溫暖。③ 將鷹嘴豆洗凈瀝干，撒上橄欖油和調味來哦，烘烤20分鐘。④ 表面撒上橄欖油和鹽、黑胡椒，放入烤箱烤10分鐘取出。⑤ 將所有裝飾調料放在一起攪拌均勻。食用前，將紅薯輕切開但不要切斷，中間放入1湯匙裝飾料，然后用芝麻菜、蘆筍和鷹嘴豆填充，再澆上剩余的裝飾料即可。
蘆筍是一種低脂高纖維富含優質蛋白的莖類蔬菜，含有豐富的維生素A、維生素C和維生素K，而且還含有葉酸、核黃素、硫胺素，并且錳、銅、鉀等礦物質的含量也很高。蘆筍因含有胡蘿卜素和葉黃素而具有很強的抗氧化作用。蘆筍含有很多的低聚果糖（FOS），低聚果糖是一種可溶性膳食纖維。科學依據蘆筍的葉酸含量高，在懷孕期間食用可以幫助 胎兒患上神經管缺陷，比如脊柱裂。同時還能降低同型半胱氨酸，降低患中風和癡呆癥的風險。低聚果糖對人體非常有益，不僅能幫助降低血脂，例如膽固醇和甘油三酯，而且還扮演著益生元的角色，能促進腸道內益生菌的增長，改善腸道菌群，緩解便秘。2012年發表在《 》上的一篇研究報告指出，蘆筍提取物中的混合物能抑制肝癌細胞的生長，“表明蘆筍可能是 肝癌的有效制劑。”參考資料：營養學會編著，《居民膳食營養素參考攝入量（2013）》
謝謝你的邀請：蘆筍長在山東 。這里好產量高產量非常好的地質和土壤，不僅產量高，而且質量好也非常好。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1568, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-p-0000/ef251a1a6cfb4a399dc869ca4152182b~noop.image?x-expires=1990477846&x-signature=jIwv46vppgWNKFzom50G0smX0IE%3D", "thumb_width": 720, "vid": "v020164e0000bq9p2smbm86rq8f09i50", "vu": "v020164e0000bq9p2smbm86rq8f09i50", "duration": 12.05, "thumb_url": "tos-cn-p-0000/ef251a1a6cfb4a399dc869ca4152182b", "thumb_uri": "tos-cn-p-0000/ef251a1a6cfb4a399dc869ca4152182b", "video_size": {"high": {"duration": 12.05, "h": 1568, "w": 720}, "ultra": {"duration": 12.05, "h": 1568, "w": 720}, "normal": {"duration": 12.05, "h": 1568, "w": 720}}} --}
蘆筍的確有一定的 功效，但是吃蘆筍跟我們體內會不會長癌細胞，其實沒有什么關系。如果說吃蘆筍就不會有癌細胞了，那恐怕現在蘆筍可以賣到黃金的價格了。癌細胞并非身體的外來之物，它是由體內正常細胞基因變異產生的。一般說來，有兩種原因會導致基因變異。一是，有些人先天攜帶某種基因；二是，在某些致癌物質的刺激下，基因發生了變化。兩種情況下的基因的變化，都可能促使細胞發生癌變。所以，癌癥是一種基因疾病，但并不能說癌癥是遺傳疾病，因為促使細胞癌變的基因是后天發生了變化，這種變化不是上一代遺傳的，也不一定遺傳給下一代。其實，癌癥也是生活疾病，因為生活中充滿了各種各樣的致癌物質和致癌因素。所以說，想靠吃蘆筍，就不長癌細胞是很天真的想法。我們再來看看蘆筍，蘆筍是一種常見蔬菜，含有胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維、香豆素、蘆丁、葉酸、鈣、鉀、磷等營養素。蘆筍含有多種 成分，其中含有一種能有效抑制癌細胞生長的組織蛋白，其次蘆筍中大量的葉酸、核酸和天門冬酰胺酶以及其所含的微量元素如硒、 鉬等，能很好地抑制癌細胞生長，防止癌細胞的擴散。此外，蘆筍中的甾體皂苷是一種生物活性成分，可以抑制惡性 細胞擴散， 提高病人的免疫能力，從而起到 的作用。近年來，有多項研究證明了蘆筍對胃癌、 肝癌、 乳腺癌、 肺癌、 皮膚癌和膀胱癌的特殊 ，所以常吃蘆筍是可以 癌癥的。大家要想 癌癥，常吃蘆筍還是可以的。不過需注意，蘆筍中的葉酸很容易被破壞，應避免高溫久煮， 用微波爐小功率熱熟。糖人健康網，一個有溫度的控糖平臺，歡迎關注，有問必答！
成熟季節一般在春末夏初，也就是4月份左右是蘆筍上市的 時節。蘆筍主產地在江蘇徐州、山東荷澤等地區。蘆筍產地主要分布于，秘魯，德國，法國，西班牙，美國，日本，目前是蘆筍的最大生產國2010年產量6，960，357噸，遠遠領先于其他 （第二秘魯335209噸，第三德國92404噸）。
那您剛好問對人了，我這里剛好有幾種蘆筍的做法，您都可以試試哦！蘆筍炒口蘑用料 口蘑、蘆筍、黑胡椒、鹽、黃油、蒜。做法 口蘑切片，蘆筍斜刀切段，蒜切末橄欖油小火炒蒜末，在蒜末微微泛黃的時候加入蘑菇片改中火繼續翻炒，會出大量的水，不要管，加黑胡椒碎和少量的鹽繼續炒等到蘑菇吐的水被收的差不多的時候加一坨黃油，下蘆筍段翻炒嘗味道，根據口味下鹽翻勻出鍋蘆筍炒蝦仁用料 蘆筍半斤、鮮蝦20只左右、油適量、鹽一小勺、料酒少許做法鮮蝦開背去蝦線，剝殼成蝦仁，加半勺鹽、料酒腌制片刻蘆筍用刨子削去下半段的硬表皮（上半較嫩的部分不用削），斜切成段起油鍋，大火燒熱，丟蘆筍，丟蝦仁（一起丟進去問題也不大），炒至蝦仁變紅，加一勺鹽，再炒一會兒，炒勻即可出鍋耗汁蘆筍用料 鹽少許、玉米淀粉少許、蘆筍半把、蒜瓣4瓣、醬油1勺、老抽半勺、蠔油半勺、黃酒一勺。 蘆筍洗凈，切掉最下面的老桿，或者把最下面比較硬的部分皮削掉鍋里燒水，一勺鹽，幾滴油，開鍋后一兩分鐘撈出瀝水，下涼白開中過一下（天冷可以不過涼水，為了翠綠爽脆）蘆筍擺盤。鍋里一點點油（最多一湯匙），下蒜末炒香，再下一蓋子黃酒、老抽、生抽、蠔油，炒香后下水淀粉，濃稠后直接澆在蘆筍上即可。蘆筍意面用料 蘆筍200g、胡蘿卜2根（小）、洋蔥半個、意大利面150g、甜豆30g、橄欖油適量、醋適量、奶酪末少許蘆筍，胡蘿卜，洋蔥，切斜刀小段意大利面，煮熟，撈出，水瀝干少許醋，橄欖油，大蒜末，海鹽，胡椒拌成醬汁澆在煮熟的意面上拌勻備用鍋內把胡蘿卜，蘆筍，洋蔥炒熟，加入甜豆翻炒，盛起把蔬菜倒入面中，撒上奶酪末，拌勻即可蒜香蘆筍用料 蘆筍1扎、蒜5瓣、鹽適量做法 蘆筍洗凈，切段。蒜切末。鍋內放適量的油，油熱，放入蒜末炸至金黃。倒入蘆筍段煸炒，加鹽調味，翻炒均勻，盛盤即可。
