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現在大家生活壓力都挺大的，所以很多朋友都黑眼圈很嚴重，黑眼圈如果不及時應對，就會變成眼袋和黑色素黑眼圈，那樣就沒那么容易去除了，所以當你發現有黑眼圈的時候，一定要及時用眼霜來應對，其實對付黑眼圈主要就是2點， 注意休息，第二就是用對眼霜，就可以了。注意休息，就要靠自己了，至于好用的去黑眼圈眼霜，我們下面給大家介紹幾款，都非常好用。
現在大家生活壓力都挺大的，所以很多朋友都黑眼圈很嚴重，黑眼圈如果不及時應對，就會變成眼袋和黑色素黑眼圈，那樣就沒那么容易去除了，所以當你發現有黑眼圈的時候，一定要及時用眼霜來應對，其實對付黑眼圈主要就是2點， 注意休息，第二就是用對眼霜，就可以了。注意休息，就要靠自己了，至于好用的去黑眼圈眼霜，我們下面給大家介紹幾款，都非常好用。
1 SK-II肌源修護煥彩眼霜
好用指數：★★★★★
內含核心成分PITERA、煙酰胺、維生素E及其他植物提取物，除了具有提拉緊致的眼部保養功效外，對去除水腫效果顯著，在淡化黑眼圈方面也有一定的效果。
2 宣致蝸牛原液眼霜
好用指數：★★★★★
這是一款來自河南黃河故道的天然原液眼霜，是全球2大天然蝸牛原液產地，原料出口韓國伊思和法國，天然蝸牛原液在歐美被稱為護膚黃金液，緊致眼周，去黑眼圈眼袋淡化細紋效果特別好，這款眼霜很多演員在微博也有曬過，可以說是國內 的一款眼霜了，效果堪比大牌，因為掌握了核心的蝸牛原液原料。
3 玉蘭油智能光感雙重精華眼霜
好用指數：★★★★★
它富含雙重精華，深入滋潤眼周肌膚，螺旋狀精華蘊含智能光感微粒，能瞬時修正眼部暗啞疲倦的外觀，透明精華啫哩含專利葡萄糖皙白復合物，可減淡細紋，改善肌膚底層色素沉著。
4 馥蕾詩蓮花眼霜
好用指數：★★★★
眼霜中的睡蓮成分能夠有效幫助仙女們去除眼部浮腫，腫眼泡星人必備。另外它淡化黑眼圈的效果也不錯，有正在被黑眼圈困擾的小仙女們可以考慮盤它試試。
5 資生堂悅薇眼霜
好用指數：★★★★
這款眼霜的主要功效是去除眼部皺紋，同時對于黑眼圈也有著非常明顯的緩解淡化作用，配合金屬頭的按摩效果更加明顯。
6 雪花秀滋陰生人參緊致修護眼霜
好用指數：★★★★
雪花秀滋盈生人參緊致修護眼霜緊緊呵護干燥薄弱的眼周肌膚，緊實質地給肌膚帶來水潤亮澤和彈性，改善眼周細紋、彈性、肌膚厚度等老化的肌膚形態，重現年輕光彩美眸。
眼睛有問題一定要及時的用眼霜，可不要不當回事，要不然眼睛老了，要都難看有多難看，上面這幾款眼霜效果都非常好，經過群眾的口碑認可的眼霜。
普洱茶和枸杞一起沖泡，具有明目功效，適合電腦族，用眼頻繁者。
現代專家對長期飲用普洱茶的人士進行調查，發現其中40%以上的人，體重有不同程度的減輕，脂肪新陳代謝明顯。
普洱茶的減肥功效主要源于兩信方面：
一是茶葉原有的，茶多酚，葉綠素，維生素C等多種有效成分綜合作用的結果?？纱龠M脂肪分解，提高胃酸和消化液的分泌；茶多酚能防止血液和肝臟中的中性脂肪的積累；葉綠素可抑制腸道對膽固醇的吸收。
二是茶葉發酵過程中形成的多種有益菌群，可減少小腸對三酸甘油酯和糖的吸收，提高酵素分解脂肪。
總體上看，經過發酵的熟茶比未經發酵的生茶在減肥方面更有效。生茶的減肥功效主要來自 方面，熟茶的功效則由上述兩方面因互共同作用形成。
喝淡的綠茶，黑茶都具有降尿酸作用。
茶水涂睫毛一個月時間能看到效果。茉莉花茶也可以。
茶水涂在睫毛上，將泡在開水中，讓它泡一天，晚上將茶水取出來一點點，使用棉簽將棉簽浸濕就可以了，用棉簽將泡過的茶水涂在睫毛根部，每隔一天涂一次，基本上一個月你就會發現你的睫毛長長了不少。
茶水里面的茶多酚有增長眼睫毛的功效，休息的時候把隔夜的茶葉我或者用化妝棉浸泡的隔夜茶水來敷眼，可以增長睫毛效果，茶水經濟又方便，刷在睫毛上也不會有異味或者對眼睛。
謝謝邀請回答！
枸杞全身是寶，可以說是物以盡用！蘇軾亦作有《小圃枸杞》云：“根莖與花實，收拾無異物”。
枸杞葉補虛益精，清熱明目。
枸杞子滋補肝腎，明目，潤肺。
枸杞根又稱為“地骨皮”涼血退蒸，清泄肺熱。
俗話說得好“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，大家都很了解我們的“枸杞子”同學，可能對“枸杞葉”同學還不太熟悉，我們今天就來介紹一下枸杞葉同學：
一、枸杞葉有什么功效呢？枸杞葉具有補虛益精，清熱明目的作用。枸杞葉更多的是鮮用作為食材來使用，也可泡茶飲用，為藥食兩用之品。
下面我們就來具體介紹一下枸杞葉具體有什么作用，應該如何應用：
二、枸杞葉具體有哪些功效？如何合理使用？枸杞葉的營養價值一點也不比枸札子低。
1、提高機體免疫功能
食用枸杞葉不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
2、
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，而枸杞葉的營養價值一點也不比枸札子低。當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和 病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等 。
3、明目
肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花癥或夜盲癥，但是藥用明目常常使用枸杞子，枸杞葉可作為一個簡便有效的食療方來應用。
4、潤腸通便
枸杞葉屬涼性，長期飲用能清除體內特別是面部的毒素，有養顏美容作用，還可治便秘。服用時加適量冰糖，潤便效果更好。
5、降血壓、降血脂
枸杞葉對于肝陽上亢，陰虛型的高血壓和高血脂是有一定的輔助 作用的，但是對于這類疾病還是以遵醫囑為主，這些只是輔助 ，不可用作主要 方法，不可擅自停藥。
三、枸杞葉的使用方法？煮的時間不宜過長，否則色澤就不漂亮了，營養也會流失許多。
四、哪些人適合枸杞葉呢？一般人群均可食用。適宜肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過度者、老人更加適合。
五、枸杞葉有什么禁忌嗎？枸杞葉的食用不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。 經常上火，拉稀的人在用枸杞葉的時候就要注意啦。
枸杞葉雖好，可不要貪杯哦！
并不是枸杞葉好就可以一直喝，中醫調理講究的是一個扶正祛邪的道理，通過調動人體自身的免疫功能來達到祛除病邪的作用，當人體的達到一個相對平衡狀態時就不建議在服用了，否則就會破壞這個平衡而出現新的問題，比如本來體質虛弱的人，通過補藥把身體狀況調理過來了，然后又繼續很長一段時間應用補藥，最后出現了上火，口腔潰炎，臉上長痘痘等，這些都是補的太過了，也就是上邊講的平衡被破壞掉了。這個也是一樣的道理。
六、分享一個枸杞葉 夜盲癥的食療方法應用于視力減退或夜盲
枸杞葉60克，豬肝60克，煮湯，加油、鹽調味服?？烧{肝，補虛。枸杞葉煮的時間不宜過長，否則色澤就不漂亮了，營養也會流失許多。
注：圖片取自網絡，如有侵權請告知刪除，謝謝。
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眼睛腫了，是因為熬夜沒有休息好或者流眼淚哭腫了，不僅影響美觀，甚至都睜不開眼睛，接下來分享幾個眼睛消腫的方法，^_^
1.冷熱敷交替。用毛巾蘸熱水，連續熱敷幾次，再冷敷一會兒，重復三次左右，可以消腫。毛巾要以不會燙皮膚為準。
2.冰袋冷敷。如果覺得冷熱敷麻煩，可以拿冰塊或冰袋冷敷， 是用毛巾包著冰塊，冰敷3到5分鐘，收縮血管幫助消腫。
3.雞蛋熱敷。把雞蛋煮熟，剝皮，在眼睛周圍和眼皮上滾動，涼了就再熱一下繼續熱敷。
4.蒸汽熱熏。倒一杯熱水，靠近，閉上眼睛，讓熱水的蒸汽能夠熏到眼睛，從而促進血液循環，消除水腫。同樣，熱水不能燙到自己哦^_^
5.仰臥睡姿。睡覺的時候，側臥的姿勢會使眼睛腫得更厲害，因此建議仰臥位。另外，如果睡覺的時候墊高枕頭，能 水分積聚在眼部導致浮腫。
6.眼部按摩。主要是按摩眼部周圍的淋巴和肌肉。主要步驟如下:首先，用中指和無名指按壓眼窩上方，眼角至眼尾方向，重復3到5次。第二，用食指和中指，眼尾至眼角，按畫圓圈的按摩，重復3到5次。第三，從下眼瞼的眼角開始，按畫圓圈的逆時針按摩。
科普作家協會會員吳一波來回答您的問題。
簡單來說，隨著生活節奏的加快和工作強度的增加，以及電子產品的大量普及，人們在屏幕前的時間越來越長，好多人都會出現眼睛不舒服的癥狀，輕則眼睛干澀、酸痛，重則可能導致各種眼部炎癥。但是大家一定不要盲目選擇各種眼藥水，由于對眼藥水成分不夠了解，很可能會走上越用越重的道路。
如果是比較嚴重的炎癥癥狀，比如出現了紅血絲、畏光、流淚甚至視力受到影響，一定要及時去醫院看醫生。好多人會選擇自己去藥店買些眼藥水自行 ，但是市面上好多眼藥水含有防腐劑會增加眼睛的刺激癥狀，而且，有些眼藥水是人工淚液成分，用來滋潤眼睛，有些眼藥水是抗生素成分，主要用來對抗和 細菌感染，還有些眼藥水是抗病毒的，有些眼藥水則含有激素成分，用來 比較嚴重的炎癥。如果濫用眼藥水，可能會引起耐藥、眼壓 、眼睛干澀等癥狀，尤其是對于含激素的眼藥水，更是有特殊的用藥和停藥方法，如果濫用，很可能會加重炎癥，使病情惡化。所以，一旦出現炎癥癥狀，要首先咨詢醫生，控制病情，以免造成瘢痕、穿孔、眼壓 等嚴重后果。
如果您喜歡的話，請點擊右上關注，更多健康知識和您分享！還有一部分人只是覺得眼睛干澀，尤其是長期用眼之后。這是就要注意是不是得了干眼癥。干眼癥最重要的一點是淚膜穩定性的下降，主要表現包括眼睛干澀、容易疲倦、怕風、畏光、對外界刺激敏感等，嚴重者會出現紅腫、充血等，甚至會繼發角結膜病變，影響視力。這個時候通常都會用到人工淚液來滋潤眼睛。但是有的人工淚液中含有防腐劑，還是要盡量選擇對眼睛刺激小的產品。而且，人工淚液一般是在不舒服的時候用一下，不能達到 的目的，只能暫時緩解癥狀，而且長期使用還會加劇干眼癥狀，所以大家也不要過度依賴人工淚液，還是要去除病因，才能治愈干眼癥。另外，最重要的還是要注意眼睛的保養。
對于眼睛的保養其實很簡單。首先就是要摘掉隱形眼鏡和美瞳。如今隱形眼鏡和美瞳的大量應用可能會使干眼癥的人群增加。戴上隱形眼鏡或美瞳之后，會影響到角膜的正常呼吸，容易造成那個缺氧癥狀，同時隱形眼鏡液會導致淚液蒸發過快，引起干眼的癥狀，所以如果本身患有干眼癥，要盡量不帶隱形眼鏡或美瞳，如果必須佩戴，要減少佩戴時間并且選擇質量較好的產品，不要佩戴過夜。還有就是要注意眼睛的休息，不要長期盯著電子屏幕，一個小時左右休息一會兒，注意眼睛的放松，另外不要關燈玩兒手機，尤其不要睡前躺在床上玩兒手機。如果眼睛酸脹、干澀，可以用毛巾熱敷，促進淚液的分泌。還有室內的濕度也要注意調節，減緩水分的蒸發。
吳一波：北京大學藥學院藥事管理與臨床藥學系碩士，科普作家協會醫學科普創作專委會青年學組組長，科學技術協會“達醫曉護”醫學傳播智庫學術部副主任，新華網/網/科普等十余家媒體科普簽約作者/專欄主編，2018年度 社科基金重大項目（18ZDA088）子課題執行負責人問題回答 哈爾濱醫科大學 胡子琪 審核 吳一波
經常喝甘菊茶不僅具有一定的保健作用，如果是用玻璃杯浸泡的話還具有一定的觀賞價值。
上班族喝甘菊茶可以起到清肝明目，緩解眼部疲勞的作用，如果搭配枸杞效果會更好；
睡眠不好的人喝甘菊茶可起到舒緩神經，放松心情，對睡眠有幫助。因為現代醫學證明甘菊含有色氨酸可發揮鎮定作用，舒緩焦慮；
因為甘菊含有一股清香，不僅可以用來泡茶喝，即使在燉肉的時候也可以加入幾朵甘菊，可起到增香祛膻的作用；
從中醫角度講，甘菊性涼，因此脾胃虛寒的人不宜長期食用。
謝謝邀請?？梢裕枞~中有一種成分:茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞生長。有一項實驗證實茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預皺紋，延綏衰老。茶多酚中還含有大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。另外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥， 皺紋效果顯著。 茶水洗臉很筒單，清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍在臉上2~3分鐘，然后用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶冼。茶水洗臉或敷面后一定要用清水 沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。 茶水無需太濃，日常炊茶濃度即可。茶水 是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質，不利于沖洗。 茶葉以綠茶 。因為綠茶未經發酵，保持了茶葉的天然性，其防止老化，清潔效果 除了茶水洗臉，還可以自制茶葉面膜，將綠茶粉，面粉，蛋黃拌勻，均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗凈。能夠消除粉剌，去除油脂。
