苦茶有啥功效與作用_苦茶有什么作用

• 1、常喝苦丁茶對便秘有好處么
• 2、去火的茶
• 3、小葉苦丁茶真實功效
• 4、苦丁茶結的子的功能

1、常喝苦丁茶對便秘有好處么

苦丁茶通過現代醫學研究表示其中含有多種的維生素，其功效有清熱降火，抑制細菌的作用。可以 口干、對上火引起的便秘也是有一定效果的，這個茶建議避免長期服用，性味寒涼，易刺激胃部，經常喝會引起不舒服，平時也要注意飲食調理，避免辛辣刺激食物。

2、去火的茶

清熱 去火的茶有很多，可單味用，也可復合用。比如：菊花茶、金銀花榮、枙子茶、胖大海茶、苦丁茶、玫瑰花茶、綠茶等等，這些茶都有去火的功效。

3、小葉苦丁茶真實功效

小葉苦丁茶對高血壓、高血脂、動脈硬化、結腸炎、便秘等有明顯的 作用。苦丁茶具有清熱 、祛風清熱、除煩止渴的功效。它含有人體必需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具有 牙痛和頭痛的功效。對胸悶、頭暈、頭痛、失眠等有一定的 和 作用，還具有保肝和解酒的作用。

4、苦丁茶結的子的功能

具有以下功效:1 .疏散風熱，清頭解渴。2.含有許多必需氨基酸、維生素、鋅、錳和其他微量元素。3.降低血壓，降低血脂，增加冠狀動脈血流量，增加心肌供血，抗動脈粥樣硬化。4.對心血管疾病患者的頭痛、疲勞、胸悶、失眠等癥狀有很好的 作用。5.利尿降火，清咽利喉。