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伽馬氨基丁酸能促進孩子的生長發育，伽馬氨基丁酸通過促進垂體增加分泌生長激素，對促進矮小或偏矮小的兒童長高具有一定效果。因此正處于生長發育階段的人群，都可以嘗試使用它來促進發育，而對于發育不良，發育較遲緩的人群來說都可以長期使用它來改善不適癥狀，當然在使用產品的同時，也應該養成良好的飲食作息習慣，這樣效果更佳。
y氨基丁酸有促進兒童生長發育，研究表明攝入γ-氨基丁酸能促進垂體釋放生長激素；同時γ-氨基丁酸還可以降低失眠發生概率，延長深睡眠時間，改善睡眠質量，充足的睡眠時間對兒童長高也至關重要，還有鎮靜神經、抗焦慮的好處。
y氨基丁酸長期服用是沒有危害的。y氨基丁酸屬于機體分泌的一種物質，是一種比較天然的活性成分，具有緩解焦慮情緒、舒緩神經、促進精神安定、改善新陳代謝的作用。本品具有一定的保健功能，沒有明顯的副作用，服用后偶爾會出現發熱、頭疼、頭暈、失眠、健忘、肌無力、血壓下降等癥狀，一般情況下都比較輕微，如果表現出嚴重的副作用，建議立即停藥，多喝白開水，促進代謝，同時咨詢醫生，更換 方案。
氨基丁酸在過量使用的情況下會對身體健康有害，首先有可能會引起脫發，它會導致皮脂腺分泌過多，從而引起脫發現象。其次有可能會影響精神狀態，因為人體沒有辦法得到良好的休息，不能夠促進神經系統的正常工作，不能夠為第2天積蓄能量，從而會影響到精神面貌。氨基丁酸有可能會引起老年癡呆，也有可能會引起肥胖，很容易引起健忘，所以千萬不要存在過量使用的現象。
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氨基丁酸在使用過程當中基本上不會存在副作用，但是在過量使用的情況下，有可能會引起厭食癥，也有可能會導致自主運動減少，因為它可以抑制神經遞質是一種天然存在的非蛋白質組成的氨基酸。氨基丁酸在很多正規的地方都能夠買得到，有需要的朋友可以到正規的地方去咨詢和了解一下，希望大家都能嚴格按照正確的來。
