喝茶副作用 知乎_喝茶有什么作用和副作用呢

• 1、1歲寶貝可不可以喝茶
• 2、喝茶有那些好處和壞處
• 3、喝茶一小時(shí)后可以吃雞蛋嗎
• 4、一直喝茶好嗎
• 5、現(xiàn)在生活變好了，一些人喜歡養(yǎng)生喝茶，長(zhǎng)期喝茶對(duì)人體有危害嗎

1、1歲寶貝可不可以喝茶

幼兒可以適量飲茶。茶葉可以幫助消化吸收，促進(jìn)身體發(fā)育生長(zhǎng)，茶葉中的氟可防齲齒等。幼兒喜動(dòng)，注意力較難集中，但若適量飲茶，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，茶葉還有利尿殺菌 等多種作用。
??????一般認(rèn)為，為了補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)成分，在具有豐富營(yíng)養(yǎng)食品的基礎(chǔ)喝些淡茶，其濃度大約大成人濃度的三分之一是可以的。
??????兒童不宜喝濃，因?yàn)椴枞~濃度大時(shí)，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發(fā)生作用。不利于鐵的吸收，易引起兒童缺鐵性貧血。
??????兒童尤其是學(xué)齡前兒童，只需飲用些粗茶即可。粗茶中茶多酚的含量較低，相對(duì)來(lái)說(shuō)氟的含量較高，這對(duì) 齲齒是十分有利的總之，幼兒飲茶應(yīng)注意濃度和飲茶的時(shí)間，在晚上臨睡覺(jué)前不要飲茶

2、喝茶有那些好處和壞處

喝茶可以補(bǔ)充維生素，驅(qū)穢氣；過(guò)量飲茶會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)部電解質(zhì)紊亂

3、喝茶一小時(shí)后可以吃雞蛋嗎

4、一直喝茶好嗎

題主你好 曾看到一段話(huà)說(shuō)：濃茶解烈酒，淡茶養(yǎng)精神，花茶和腸胃，清茶濾心塵。還說(shuō)茶這東西牛飲能解燥[捂臉]，慢品能娛情[害羞]我本人呢受家庭的影響，十幾歲就開(kāi)始喝茶，不是品茗，只是習(xí)慣了喝茶，也沒(méi)有品茗的意境和境界。從喝茶那天起，就感覺(jué)世界上 喝的飲品就是茶。我個(gè)人認(rèn)為，喝茶是一種情調(diào)，也是一門(mén)藝術(shù)，讓人少了一份暴躁，多了一份思考。

5、現(xiàn)在生活變好了，一些人喜歡養(yǎng)生喝茶，長(zhǎng)期喝茶對(duì)人體有危害嗎

我覺(jué)得有，因?yàn)楝F(xiàn)在大部分茶葉都是化肥農(nóng)藥一手帶大的！