病情分析: 你好,主要功能有:治肝腎陰虧,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,遺精,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
??????意見(jiàn)建議:枸杞泡茶,各個(gè)季節(jié)功效不同 春季 電腦工作者眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,可以滋陰明目。取適量枸杞,洗凈放入杯中,用開(kāi)水沖泡,溫浸10—15分鐘即可飲用。
??????泡前將枸杞切成兩半,藥效會(huì)更好。 夏季 天氣比較熱,也可用泡水喝清除肝火。要想讓枸杞的效能全出來(lái), 的方法是煎煮,即將枸杞放入砂鍋中,加水,大火燒開(kāi)后改用小火煎煮30分鐘即可。
?????? 秋季 空氣干燥,取適量的枸杞洗凈與粳米煮粥,有滋陰潤(rùn)燥效果。 冬季 需要抵御寒冷,可取枸杞泡酒,浸泡7天后方可飲用。
?????? 用白酒,既可以提升體內(nèi)陽(yáng)氣,又不至于陽(yáng)氣過(guò)盛而上火[
枸杞茶含有很多豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,例如微量元素鈣、鐵、鋅,維生素E、維生素A,枸杞葉蛋白,18種氨基酸。但是,這些營(yíng)養(yǎng)成分幾乎都不溶于水。所以,如果您泡茶,只喝掉茶水,沒(méi)有多大的功效。就與枸杞一樣,泡水喝只能吸收小部分營(yíng)養(yǎng)成分。枸杞 的吃法,就是洗凈后,直接嚼服。那么,要真正吸收枸杞茶中的營(yíng)養(yǎng)成分,是需要將泡過(guò)的茶葉嚼服的。
閱讀全文 >喝時(shí)珍回春枸杞茶具有滋陰補(bǔ)腎、延緩衰老、保護(hù)肝臟等好處。