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嚴格來說，只要不是食用過多干硬易脹食物，肚子食物過飽以及肚子氣脹的人，一般正常飲食的人“飯后能喝茶”。“飯后不能喝茶”之說，可能出現在有飯吃能吃飽飯是美好生活的艱難時代。那個時候，能吃飽飯，能吃飽喝足已經是一件非常難得，非常幸福的事。當時有個特別的日子，就是在糧食收獲的季節，許多農村都有一個叫“嘗新節”的日子，這天能讓家里人吃一頓豐盛的飽飯，確實是非常美好的現實，也是一件較隆重的慶祝活動。此時慶豐收嘗新犒勞家里人，讓家人們個個都是飯飽食足，特別是小孩盼著的正是這個非常幸福美好的時候。但是，飯后就會有老前輩或明事人及時預告小孩子們說：飯后不要（急著）喝茶。當然，這不是表示飯后茶喝得喝不得的問題，茶能不能喝的問題，而實際上是明事人怕新米飯的干軟緊糯和油性的食物在茶水的作用下，易膨脹發脹，引起食用者身體不適而加以制止的告誡。加之食足飽飯已經很飽足了，小孩子喜歡打了鬧嬉戲，會令肚子不適，有脹滿感。這時如果沒有得到適當休息和身體控制，還人為增加水或茶水的攝入，也會脹大肚子（胃）的空間，使身體產生食滯脹滿悶痛之苦。現在的生活好了，食物豐富了，純粹以食物來滿足自己“過把癮”的飽食人和胡吃海喝的貪吃人并不多了，飯后喝點水喝些茶并無大礙。也就是說，在沒有過飽的情況下，只要不是食物膨脹，肚子氣脹的原因，正常人“飯后能喝茶”！我們茶文化中歷來就有以茶充饑，以茶飽腹，以茶消食，以茶消渴，以茶養生……之經驗說，愛茶喝茶是我們正常的日常生活。相對于當下愛茶的我們來說，過去老人們的生活經驗之談，也會隨著時代和環境的變化而變化的。我認為，飯后喝不喝茶，能不能喝茶，沒有必要去究根，也沒有必要玩矯情，適當地安排飯后的活動，才是美好生活的小幸福。你們覺得呢？（喜茗堂龍新久）2022年9月16日生活中有茶，茶中有美好，關注喜茗堂！
很多朋友都喜歡喝茶，茶不僅能消除疲勞令人精神振奮還能促進新陳代謝，但是在冬季喝茶時，應要注意以下幾點禁忌:1、不空腹飲茶冬天腸胃調節功能相對較弱，空腹飲茶，會加重腸胃負擔，導致腸胃功能 紊亂。 2、不喝濃生茶濃生茶由于含有豐富的茶堿、茶多酚等物質，會對腸胃造成一定刺激，造成虛弱、消化不良等癥狀。 3、喝茶適度熟茶雖然滋味香甜滑柔，但也不可貪杯。由于熟茶性溫，一些陽盛體質的人喜涼怕熱，飲熟茶會出現一些口干、嗓子疼等情況。4、不要喝燙茶天寒地凍，大家都會用滾燙的開水來泡茶，這樣做也是很不對的。它不但會削弱茶本身的功效，而且還會刺激胃部和口腔黏膜，對身體不好。5、忌沖泡次數多很多朋友在泡茶的時候都以為多次沖泡能使茶葉的味道充分發揮出來，其實這樣的想法是錯誤的，因為茶中有害微量元素，會在最后泡出。 6、忌飯后馬上飲茶也有一些朋友熱衷于在飯后小酌幾口茶水，然而這樣的生活習慣并不好，因為茶中的鞣酸會影響胃的消化。怎么樣聽完小編的介紹后，是不是感覺喝茶里面的學問也挺多的，希望這些注意點能引起大家的重視，讓自己的身體健康能得到保障～
1、忌空腹飲茶－－空腹飲茶，茶性入肺腑，冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。2、忌飲燙茶－－太燙的茶對人的咽喉、食道和胃的刺激較大，長期飲用燙茶可以引起這些器官黏膜病變，飲茶的溫度應在56度以下。3、忌飲冷茶－－冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。??4、忌飲濃茶－－濃茶含和茶堿較多，刺激性較強，易引起頭痛、失眠。5、忌沖泡時間太久－－沖泡時間太長，茶葉中的茶多酚、類脂、芳香物質會自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、香低，失去品嘗價值，而且因為茶葉中的維生素A、維生素P和氨基酸等因氧化而減少，使茶水的營養價值大為降低。??6、忌沖泡次數過多－－一般茶葉在沖泡3－4次后就基本上沒什么茶汁了。7、忌飯前飲茶－－會沖淡胃酸使飲食無味，并暫時使消化器官吸收蛋白質的能力下降。8、忌飯后馬上飲茶－－茶葉中含有鞣酸，會與食物中的蛋白質和鐵發生凝固作用，阻礙營養吸收。??9、忌用茶水服藥－－茶中的鞣酸能與許多藥物結合產生沉淀、阻礙吸收，影響藥效。所以民間有“茶葉水解藥”一說。10、忌飲隔夜茶－－因隔夜茶擱置時間太久會成為細菌、霉菌的繁殖溫床。但未變質的隔夜茶在醫療上還是有它的作用的。比如：隔夜茶含有豐富的酸素、氟素，可以阻止毛細血管出血，如患口腔炎、牙齦出血、濕疹、舌痛可用隔夜茶 ，眼睛有紅絲或經常流淚，每天用隔夜茶洗眼多次有很好效果。??用隔夜茶含漱還有固齒作用。。
只交流茶文化
喝茶就禁忌，因為茶是藥性的。是中醫的發源地，的中醫根據人的五行相生相克的原理，和經脈在人體里的運行就像一個小宇宙，所以在養生和調理身體方面不是注重治，而是養，養就是養生，養生就是注意補不足而去有余。而茶，陸羽在1400年前就在《茶經》里說：“茶之為用，味至寒，為飲最宜精行儉德之人，若熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四支煩、百節不舒，聊四五啜，與醍醐、甘露抗衡也。采不時，造不精，雜以卉，莽飲之成疾，茶為累也。”所以茶在中醫上說，是寒性之物，對熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四支煩、百節不舒效果非常好，而那個時代是沒有我們現在六大茶類之說的，而且在茶的研究上也沒有現在的科學技術。既然不同的茶在工藝上有不同，其效果必然有不同，而且保存的也會決定茶性不同，那么我們就要根據自己的體質和身體的狀況來飲茶，只有這樣才會喝出健康來。體寒者多因發酵的茶，熱體者適飲不發酵的茶，體胖者多飲黑茶。茶文化博大精深，喜歡的請關注煮茶聞書香頭條號，一起研究茶文化。
應該沒什么反應吧，畢竟菲律賓這種在顏色方面的禁忌僅僅體現在男士給女士送花上面。而對于泡茶方面，禁忌應該不是很嚴格。菲律賓的男士多數會選擇自由戀愛，跟自己喜歡的女孩兒結婚。所以在他們追求女孩兒過程里才會思前想后，才會有如此讓人理解不了的禁忌。菲律賓人一般會認為紅色和茶色代表的含義都不太美好，而選擇送花的時候，會避諱這樣的顏色出現。事實上并不是他們真的忌諱這兩種顏色，畢竟菲律賓的國旗上都還有紅色的部分呢。如果真的是忌諱，那又何必拿出來放在國旗上呢？雖然國旗上的紅色部分代表的是勇氣，但它有確實說明了菲律賓人并不厭棄紅色，茶色自然也可以以此類推到結果。而且茶水的顏色也不都是茶褐色的，也有一些是其他顏色的，相信不會有人在知道他們不喜歡茶色的情況下還選擇紅茶一類的茶葉泡來喝。況且菲律賓的人大都是非常有禮貌的，即便他們心里不高興也不會表現地很明顯，除非對方給予的傷害太過直接。我覺得最主要的還是的茶葉確實好喝，肯定有很多菲律賓人會喜歡喝茶的，所以在顏色禁忌上，就會顯得非常局限了。畢竟菲律賓人自己都沒有說過禁忌茶色，而在送花上的禁忌也只是擔心女方可能會不喜歡而出現的狀況。以前我的一位口語老師就是菲律賓人，他好像就沒有特別討厭的顏色，像我們上課的時候，經常有人是帶著玻璃茶瓶泡了茶水進教室的，也并沒有受到老師的指責或者提醒，所以這個茶色要真是有禁忌也是因人而異的吧。
1.喝茶的時候一杯茶可以分三口慢慢品，細細的感受茶湯的滋味，輕拿輕放，且最后不要擦碰出聲響，舉止應需輕緩優雅。 2.有一首歌里唱到“酒喝干，再斟滿”，我們喝酒的時候經常要把人杯子里的酒倒滿，但是這樣的舉動放在喝茶上尤為不行。因為在為客人到茶時，把茶倒的很滿就顯示在欺客逐客，倒茶是七分滿正正好，客人拿起杯子時也不會燙手。所以以后別人給你倒茶沒有倒滿時可以不要埋怨主人家太小氣，茶未滿正是人家對你的尊重。優雅。3.喝茶的人較多的情況下，在 次斟茶的時候，應該遵循先老后卑幼的順序斟茶，到第二遍時方可按照座位順序斟茶。在敬茶時，除了論資排輩，尊老后幼，尊長后小之外，還得先敬客人，最后才是自家人。否則會被視為對客人不敬，叫待人不恭。4.如賓主在喝茶時，中間有新客到來，主人表示歡迎，在給他倒茶時，如果立即換茶，則被認為是“慢客”，而且，換茶葉之后的二沖茶要新客先飲。主人泡茶，茶水從濃到淡，沖泡幾次過后要及時更換茶葉，如果不更換茶葉，茶水就會無茶色，是對客人的冷淡，也表示在對客人下逐客令。
