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薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。
薄荷能提神解郁，治感冒頭痛、疏熱 、健胃腹脹、 止癢、防腐去腥。注意孕婦切勿過量飲用
提醒：薄荷味屬涼，不可久服。
一壺約取10-15片使用,沖泡10分鐘左右,讓葉片充分舒民開即可。它的茶色淡綠略呈金黃,帶有濃郁的獨特香氣，口感微辛中混合著清涼，飲后令人回味。薄荷茶具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能,對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有 ,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮靜飲料。夏天冰飲既清涼消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、檸檬沖泡,也極美味。
薄荷中含有揮發油、薄荷精及單寧等物質，其味苦辛、性涼，有助于平撫憤怒、歇斯底里與恐懼的情緒，對疲憊的心靈和沮喪的心情 絕佳。長時間在電腦前工作的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利于提神醒腦、緩解壓力。另外，由于薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
薄荷茶因能助消化，放松肌肉，被美國《健身》雜志推薦為健康飲品。人們對薄荷的好處早有研究，認為它可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感，而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用。
薄荷不僅是盛夏 的清涼劑，另有驅風、發汗、利尿之功能。將薄荷加入紅茶中飲用，可清心寧神、加速新陳代謝、恢復精神。因此，一杯冰涼美味的薄荷茶，不但適合在輕松自在的下午茶時間飲用，更適宜在緊張繁忙的工作后，作為消除疲勞的提神劑，以及平心靜氣的心靈補藥。
薄荷茶是騙良性的比較適合與用于發汗解熱可以用于外感風熱感冒薄荷也可以起到 紅腫痛的作用，長期服用薄荷茶的話，可以起到疏肝解郁的作用，可以緩解緊張，提神異域志可可消除胃脹氣和消化不良，屬于比較好的一類茶類。
薄荷水有明顯的 作用，所以洗眼是可以的。薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。薄荷能提神解郁，治感冒頭痛、疏熱 、健胃腹脹、 止癢、防腐去腥。注意孕婦切勿過量飲用提醒：薄荷味屬涼，不可久服。一壺約取10-15片使用,沖泡10分鐘左右,讓葉片充分舒民開即可。它的茶色淡綠略呈金黃,帶有濃郁的獨特香氣，口感微辛中混合著清涼，飲后令人回味。薄荷茶具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能,對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有 ,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮靜飲料。夏天冰飲既清涼消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、檸檬沖泡,也極美味。
閱讀全文 >用貓薄荷放進水中煮開，那過濾網過濾 ，就做好貓薄荷水了
感謝邀請首先這兩種薄荷都是可以食用的，留蘭香薄荷主要用制牙膏，香油，香皂、口香糖等，檸檬薄荷主要還是用來泡茶喝。對人身體的好處留蘭香薄荷藥用價值：治感冒發熱、咳嗽、虛勞咳嗽、傷風感冒、頭痛、咽痛、神經性頭痛、胃腸脹氣、跌打瘀痛、目赤辣痛、鼻衄、全身麻木及小兒瘡癤檸檬薄荷有一股檸檬的香味，可去頭痛、腹痛、牙痛。并有助于 支氣管炎以及消化系統疾病。薄荷是好東西，種植又簡單，每家陽臺可以種一盆，溫馨提示，孕婦禁用！
有相似疑問未得到解答，
可以，冬季因為空氣干燥，還有飲食的原因，很容易燥火，喝薄荷茶泡水喝可以清熱 。希望我的回答對你有幫助哦??
