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你好，你說的方法在秋冬季節 咽干，咳嗽效果應該不錯?？梢酝扑]給患者。還有一個治咳嗽的食療方法，就是冰糖雪梨汁，簡單好做，效果還不錯。如果咳嗽還可以加川貝
柚子中發揮減肥作用的是它含有豐富的果酸，能夠有效地刺激胃腸粘膜，影響人體吸收營養物質，對于抑制亢性食欲非常有利,此外，柚子還含有特殊的氨基酸，能夠抑制胰島素的分泌，從而有助于抑制血糖在肝臟中被轉化為脂肪，這樣就從根本上抑制了脂肪的堆積。因此，喜歡吃柚子的MM，不妨試試柚子減肥法。
綠茶可以起到清熱 ，抗菌 的作用，而蜂蜜則有補中益氣，潤腸通便的作用。因此蜂蜜沖綠茶可以有效的 急慢性咽炎以及扁桃體炎，還可以改善膚色，緩解便秘。 由于蜂蜜里含有大量的維生素和營養元素，因此可以有效的提高人體的抵抗力。
茶葉加蜂蜜可以一起喝。茶葉加蜂蜜不僅增加了茶的適口性，而且還增強了茶中能量，由于蜂蜜和茶葉都有潤腸作用，可以加快人體的新陳代謝從而達到排毒養顏的目的，是最理想的天然美容飲品。蜂蜜含有豐富的蛋白質，維生素，有機酸，氨基酸和花粉等營養成分，不僅有利于增加肝臟 能力，而且還有健胃，助消化等效果。而茶葉含有蛋白質，茶多酚，咖啡堿，脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達350種，其中含有3%至5%的生物堿。
大紅袍是烏龍茶，不適合與蜂蜜混在一起喝，光喝大紅袍的話，堅持長期飲用可以美容養顏，減肥修身，排除毒素。想用蜂蜜拌在一起喝， 喝正山小種或者是金駿眉一類的紅茶，口感會更好。
大紅袍，產于福建武夷山，屬烏龍茶，品質優異。特種名茶。其外形條索緊結，色澤綠褐鮮潤，沖泡后湯色橙黃明亮，葉片紅綠相間。品質最突出之處是香氣馥郁有蘭花香，香高而持久，“巖韻”明顯。除與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌 、 防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還具有 癥、降血脂、抗衰老、等特殊功效。大紅袍很耐沖泡，沖泡七、八次仍有香味。品飲“大紅袍”茶，必須按“工夫茶”小壺小杯細品慢飲的程式，才能真正品嘗到巖茶之顛的禪茶韻味。注重活 、甘、清、香。
大紅袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三種有益成分高，具有 、降血脂、增強記憶力，降血壓等良好的作用。一是茶多酚特別多，其中最重要的EGCG具有 功能；茶多糖含量是紅茶的3.1倍，綠茶的1.7倍，可以增強人體免疫力，降低血脂；作為茶葉特有的氨基酸——茶氨酸的含量達1.1%，可以促進腦部血液循環，具有增強記憶力、降低血壓的作用。
此外還具有明目益思，輕身（減肥）耐老（延緩衰老），提神醒腦，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗輻射， ，抗衰老，降膽固醇等等。
作用
1.興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2.利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于 水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的 、利尿作用能 急性黃疸型肝炎。
3.強心解痙作用：咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是 支氣管哮喘、 化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4.抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有 化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。
5.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死?？捎糜? 腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有 殺菌作用?？谇话l炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來 ，也有一定 。
6.減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
7.防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
8.抑制癌細胞作用：據報道，茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外 作用，作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
9.有助于降脂助消化。茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。
10.有助于護齒明目。茶葉中含氟量較高，這對 齲齒，護齒、堅齒，都是有益的。茶葉中的維生素C等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
四川成都的朋友知道涼茶冷飲店。有種涼茶叫“一顆檸檬”這種茶就是將綠茶涼一下加蜂蜜和檸檬。綠茶水涼到20攝氏度左右。再在里面加入適量的蜂蜜、這樣是最美味的沖飲了。如果喜歡喝檸檬里面在加入一顆檸檬。不過檸檬要切塊放進去的時候用手重重的掖一下。綠茶用降低血糖解肥緩解心情止渴等作用。蜂蜜用緩解便秘緩解失眠提高心情等保健作用。如果家中有檸檬將其切片，下水時用時使勁掖一下使其檸檬汁盡可能多的出來融化在茶水中。方法非常簡單而去方法。就是將泡好的綠茶涼到20攝氏度左右，加入適量蜂蜜和檸檬塊。這也是我們成都金牛萬達這邊的出色飲品喲。
