茶方:龍井茶、山楂各5克,陳皮少許。泡法:將上述茶材用200毫升冷礦泉水浸泡4小時以上。飲法:代茶頻飲。功效:降血脂,降膽固醇, 脂肪肝。
不能。便秘是不是可以喝茶來起到緩解便秘的效用,龍井茶雖然有抑制癌細胞,抗氧化等功效,但是有收斂的作用,便秘患者不能多喝。而且便秘這種疾病和我們的生活習慣有很大的關系,我們不良的飲食習慣往往是導致便秘出現(xiàn)的根本原因,所以我們要改善我們的飲食結構。養(yǎng)成良好的生活習慣,促進體內(nèi)吸收。
俗話說,開門七件事,“柴米油鹽醬醋茶”。雖說茶排在最后一位,但很多人都離不了它。近些年來,國內(nèi)外學者對飲茶與人類健康的關系十分關注。現(xiàn)已知茶葉中含有350多種化學物質(zhì),如鞣酸,VA、VC、VB等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素,對人體某些疾病也有 作用。經(jīng)研究表明,飲茶可降低人體血液粘稠度,防止血栓形成,減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白,有 心血管疾病的作用,并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮,有強心、利尿、收斂、殺菌、 等作用,長期喝茶水,能消除疲勞、增強記憶力等胃不好的人少喝
每一類茶都有其不同的功效,基本都有降三高的功效。普洱降三高
閱讀全文 >1、興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。2、利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于 水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的 、利尿作用能 急性黃疸型肝炎。3、強心解痙:咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環(huán),是 支氣管哮喘、 化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。??4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有 化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。5、抗菌、抑菌:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌,能凝固細菌的蛋白質(zhì),將細菌殺死。可用于 腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。??皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有 殺菌作用。口腔發(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來 ,也有一定 。6、減肥:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。??茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,達到減肥功效。7、防齲齒:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。8、抑制癌細胞:茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外 作用,作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。??9、消臭、助消化功效:口臭時食物殘渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物產(chǎn)生臭味。西湖龍井茶湯可抑制這種酶的活性,起到消除口臭的作用,更能刺激分泌更多的消化液,有助于淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪的分解,幫助消化。
1、抑制癌細胞龍井茶中含有15%左右的兒茶素,而兒茶素的抗氧化力是維他命C的40~100倍,能夠抑制血管老化,從而凈化血液。2、利尿龍井茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,可用于 水腫、水滯瘤。3、強心解痙龍井茶葉中的咖啡堿還具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環(huán),是 支氣管哮喘、 化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。