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可以，但是注意控制量，保健每天3根左右泡水喝就足夠了，多了就需要咨詢醫(yī)生。藏紅花有補(bǔ)血、養(yǎng)血、 化淤、安神，對一些心血管病也有 ，還有中風(fēng)、腦梗塞都有一定 作用。但是注意：男人如果有胃潰瘍或者其他經(jīng)常性潰瘍的不適宜服用，另外藏紅花是涼性的，有極少數(shù)人吃了可能有拉肚子的情況。
藏紅花有 散、涼血 的作用，可以用來泡水，對痛經(jīng)有一定的緩解作用。對性生活也沒有任何影響的，可以服用一點(diǎn)。但期間不宜服用，以免使用增多或經(jīng)期延長等。平時(shí)要多注意保暖，避免受涼，尤其是期間更要注意為好。
藏紅花藥用范圍廣泛，具有 化瘀、涼血 、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，對 心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能等亦有幫助。藏紅花對于女性，具有美容、養(yǎng)顏、祛斑等功效，可以 化瘀、補(bǔ)血、養(yǎng)血、理血、行血，能養(yǎng)能導(dǎo)起到雙向調(diào)節(jié)的作用，藏紅花用于不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛等。藏紅花的使用禁忌主要是孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用。
蟲草的正規(guī)食用方法是嚼服，因?yàn)樗荒芙?jīng)高溫，也不能過水和泡酒，因?yàn)檫@樣會(huì)分散和破壞它所含的物質(zhì)，一般說的蟲草燉鴨、蟲草酒者都是傳統(tǒng)膳食的說法，并不是藥用的正規(guī)吃法。另外蟲草含雄性激素，一般男性、老年人吃得多，女性用來美容不適合藏紅花有 化淤的功效，但是泡酒主要是對于風(fēng)濕患者，一般保健，用三根單獨(dú)泡水喝就可以了，千萬不能吃多了，因?yàn)樗懈弊饔茫沂菦鲂缘模枚嗔藭?huì)惡心、嘔吐、腹痛、痙攣
長期喝藏紅花的好處是什么？ 長期喝藏紅花應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，好處是 化瘀、解郁安神、涼血 。 藏紅花又稱西紅花，是一味藥用價(jià)值很高的中藥材。藏紅花不僅可做成蜜膏、蒸露、糖漿使用，還能直接浸泡在水中服用。藏紅花味甘，性微寒，歸心、肝經(jīng)，具有 化瘀、解郁安神、涼血 之效，臨床上入藥常用于 瘀血阻滯所導(dǎo)致的癥瘕、產(chǎn)后瘀阻、痛經(jīng)、跌打損傷、斑疹、憂思郁結(jié)等不適。現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花具有降血脂、 動(dòng)脈粥樣硬化，保肝、抗 、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等作用。長期喝藏紅花建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，注意過多、患有出血性疾病、脾胃虛寒者，要慎喝藏紅花水，孕婦忌喝藏紅花。 本內(nèi)容由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 腦病科 副主任醫(yī)師 馬大勇審核 點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情
藏紅花，原產(chǎn)于西班牙、等，后引進(jìn)我國。按中醫(yī)理論講，藏紅花味甘、性微寒，主入心、肝經(jīng)，具有 化瘀、解郁安神、涼血 的功效。臨床上常用與閉經(jīng)，產(chǎn)后瘀阻，憂郁痞悶，驚悸發(fā)狂，溫毒發(fā)斑等癥。藏紅花含有藏紅花花酸、藏紅花花素、藏紅花苷等化合成分，單體包括萜類、黃酮類。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，藏紅花具有：1、保肝護(hù)肝的作用，可 酒精導(dǎo)致的肝臟損傷；2、調(diào)節(jié)血脂的作用；3、調(diào)節(jié)免疫功能的作用；4、具有 和 腎炎的作用；5、具有清除自由基，抗氧化的作用；6、具有延緩衰老，抗 的作用。藏紅花的禁忌血瘀人群不適宜服用，會(huì)導(dǎo)致潰瘍出血，懷孕期間也不要服用。另外，藏紅花中含有刺激神經(jīng)功能的因子，不可以長期服用，會(huì)造成失眠。
藏紅花是一味非常名貴的中藥材，盡管其被稱為藏紅花，很多人認(rèn)為它是一味藏藥，其實(shí)不然，今天，我們就來了解一下藏紅花這位藥材。藏紅花姓藏卻不是西藏的親生子藏紅花為紅花中的一種，紅花分為藏紅花和草紅花，藏紅花因?yàn)槠溆袀€(gè)“藏”字，因而很多人會(huì)誤以為藏紅花是西藏產(chǎn)的。其實(shí)藏紅花又稱為西紅花、番紅花，其來源于鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，原產(chǎn)于歐洲南部，因其從印度經(jīng)西藏進(jìn)內(nèi)地，因此習(xí)稱其為藏紅花。據(jù)說，一公斤的藏紅花約需要十六萬朵花的柱頭，因而藏紅花的價(jià)格昂貴，由于藏紅花在國內(nèi)外的需求量極大，經(jīng)濟(jì)價(jià)值居藥用植物界之首，被譽(yù)為“紅色金子”。那么，我們要怎么辨別藏紅花呢？藏紅花的性狀特點(diǎn)非常容易鑒別，花呈線型，三分枝，長約75px。暗紅色，上部較寬而略扁平，頂端邊緣顯不整齊的齒狀，內(nèi)側(cè)有一短裂隙，下端有時(shí)殘留一小段黃色花柱。體輕，質(zhì)松軟，無油潤光澤，干燥后質(zhì)脆易折斷。氣特異，微有刺激性，味微苦。歸納其鑒別方法有：一看，看是否為花蕊，是否呈喇叭狀，花蕊呈管狀，中空；二聞，聞是否味香濃；三搖，看是否有花粉附在口袋上；四泡，看泡水后是否清澈的黃，泡水后花是否脫色（部分花不沉底，泡一個(gè)小時(shí)花不掉色。）藏紅花的功效中醫(yī)認(rèn)為藏紅花為甘，性涼。歸肝、心經(jīng)。藏紅花具有 化瘀、涼血 、解郁安神的功效。久食令人心喜，滋下元，悅顏色，在臨床上可用于 經(jīng)閉痛經(jīng)、心情憂郁以及血滯所致不調(diào)、產(chǎn)后瘀阻、溫毒發(fā)斑、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂等癥狀。《本草衍義補(bǔ)遺》中有說道其“多用則破血，少用則養(yǎng)血。”適用于婦女經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行、跌打損傷、淤血腫痛。所含紅花油能降低膽固醇， 心絞痛、冠心病，而且還是 外傷的原料。藏紅花對于氣滯血瘀、跌打損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、有心腦血管疾病的人群是適合吃的，但對于孕婦、經(jīng)期的女性、出血性的患者、年齡太小的兒童是不適宜吃的。藏紅花的現(xiàn)代藥理作用藏紅花的主要化學(xué)成分是類胡蘿卜素糖苷脂類、和胡蘿卜醇的代謝產(chǎn)物，例如番紅花苷和番紅花苦苷等。經(jīng)藥理學(xué)研究表明，藏紅花的柱頭和雄蕊兩部分具有抑制血小板聚集的作用，藏紅花熱水提取物有抗凝血作用，除藥物本身纖溶作用外，對脲激酶及血纖維蛋白溶酶纖維活性有亢進(jìn)作用；對凝固系以番紅花素為主成分的組分能延長活化凝血酶元時(shí)間及凝血酶元生成時(shí)間，具強(qiáng)的抗凝固作用。除此之外，藏紅花還具有降低膽固醇、興奮子宮、鎮(zhèn)靜及免疫調(diào)節(jié)的藥理作用。更多中醫(yī)藥知識，請關(guān)注作者！
