老壽眉的功效與作用-壽眉茶餅的功效與作用

老壽眉是一種傳統(tǒng)的茶葉,它的名字來源于它的制作方法,這種茶葉是在老茶樹上采摘的,通常需要經(jīng)過多道工序才能制成。老壽眉茶餅是一種比較特別的茶葉,它的功效和作用比較多樣化,下面我們來詳細(xì)介紹一下。

1. 抗氧化作用

老壽眉茶餅中含有豐富的多酚類化合物,如兒茶素、黃酮類、花青素等,這些物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。這些化合物可以清除體內(nèi)的自由基,減少氧化反應(yīng),從而降低體內(nèi)的炎癥反應(yīng)和細(xì)胞老化,有助于維持身體的健康。

2. 降低血糖

老壽眉茶餅中含有豐富的胰島素樣物質(zhì),這些物質(zhì)可以抑制胰島素的分泌,降低血糖。此外,老壽眉茶餅中還含有一些多酚類化合物,可以促進(jìn)胰島素的分泌,提高胰島素的效果,有助于控制血糖。

3. 降低膽固醇

老壽眉茶餅中含有豐富的茶黃素和兒茶素,這些物質(zhì)可以降低血液中的膽固醇水平。膽固醇是形成心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,降低膽固醇有助于 心血管疾病的發(fā)生。

4. 抗輻射

老壽眉茶餅中含有多種礦物質(zhì)和茶多酚,這些物質(zhì)具有抗輻射的作用。輻射是現(xiàn)代社會(huì)離不開的一種技術(shù),如CT、X光等,長(zhǎng)時(shí)間的輻射會(huì)對(duì)身體造成危害。老壽眉茶餅中的這些物質(zhì)可以清除體內(nèi)的輻射,保護(hù)身體的健康。

5. 促進(jìn)睡眠

老壽眉茶餅中含有一些神經(jīng)遞質(zhì),如多巴胺和血清素等,這些物質(zhì)可以促進(jìn)睡眠。茶葉中的這些物質(zhì)可以幫助大腦放松,減輕壓力,促進(jìn)身體的放松,有助于改善睡眠質(zhì)量。