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高血脂食療
1,主食及豆類的選擇:可選擇富含優質植物蛋白,植物固醇和降脂的稻谷,小麥,玉米,綠豆,花生豆腐,大豆,及豆制品等;
2,肉,蛋,奶的選擇:適當選擇脂肪,膽固醇含量低的食物和有降低膽固醇作用的食物
3,蔬菜的選擇:可適當多選擇具有降低血脂的食物如洋蔥,香菇,蘑菇,平菇,淡菜,蘿卜,海帶,大蒜,魔芋,黃瓜,蘋果,山楂等;
4,其他:可選用降脂的綠茶烹調用植物油如豆油,玉米油,葵花籽油,茶油,芝麻油等每日烹調油10毫升~15毫升宜采用蒸,煮,燉,氽,熬的烹調方法堅持少鹽飲食每日食鹽6克以下
5,喝絞股藍茶:調節血壓降低血脂調節血糖促進尿酸排泄用于血脂,血壓,血糖,血尿酸過高,高或異常者。日常注意事項
1,限制鈉鹽的攝入飲食應以清淡為宜少吃咸食吃鹽過多會使血管硬化和血壓升高每天吃鹽應在5克以下為宜
2,少吃動物脂肪動物脂肪膽固醇含量高可加速動脈硬化如肝,腦,心等應少吃
3,少吃甜食甜食含糖量高可在體內轉化成脂肪容易促進肥胖和動脈硬化
4,戒煙忌酒有煙酒嗜好的患者會因煙酒過多引起心肌梗塞,腦中風等
5,宜多食含鉀食物鉀在體內能緩解鈉的有害作用促進鈉的排出可以降壓含鉀的食物有:豆類,番茄,乳品,海帶,鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜水果有橘子,蘋果,香蕉,梨,菠蘿,獼猴桃,核桃,山楂,西瓜等
6,宜多食含蛋白和維生素的食物如魚,牛奶,瘦肉,豆制品等
7,多食含鈣食物美國醫學專家認為高血壓患者每天堅持食人高鈣食物能有明顯的降壓效果含鈣的食物有:奶制品,豆制品,花生,紅棗,海帶,黑木耳,核桃,魚等
您好，痛風茶可起到提高人體的免疫力，緩解痛風，降低尿酸的含量的作用，但只能緩解病癥，不能起到 作用，建議 痛風還是需要服用 藥物進行 。。建議清淡低嘌呤低鹽低脂飲食，避免辛辣刺激食物，避免海鮮發物，注意保暖，避免過度疲勞。
病情分析： 姜片可與任何茶葉為伍（也就是相配合）。古人飲茶時就是把茶葉、姜片、鹽等物質放在一起煮沸后飲用。
如果燒開的水里面有沉淀和懸浮物,說明水很硬,我的建議是燒水的時候少放點茶葉或者喝水的時候泡點茶葉,因為茶葉有吸附作用,可以起到一定的作用,就看你愛不愛喝茶了,這個方法挺管用的.
主要是用于皮蛋的成型。皮蛋是利用蛋在堿性溶液中，能使蛋白質凝膠的特性，使之變成富有彈性的固體。但是，皮蛋制作如果配方控制不良，會使蛋白質在堿性溶液中反而發生水解，蛋白質變性呈為蛋白，就不能食用。如果蛋殼有裂痕或配方控制不佳，也會讓蛋內之硫化氫外溢，變成金黃色。正常的皮蛋是為墨綠色且有松花及富彈性。
什么是竹鹽，竹鹽起源是在，早在1300多年以前，們就把鹽放在竹筒里，封口后放在火中燒，燒后結硬的鹽就是最初始的竹鹽，現代的加工工藝是：將原鹽放進竹筒，用黃泥封口，然后把竹筒放入反應釜中，加熱反應釜在100-300°C時脫掉員眼中的水分，300-800°C時燃燒掉原鹽中的有機雜質及竹筒，在800-1000°C使原鹽融化成液體，液體鹽吸收竹筒，黃泥和松香中所含有的微量元素（鐵、鈣、鋅、鉀、銅等）原鹽中的重金屬基本以氯化物形式存在，如Hgcl2. Cdcl2. Crcl2等，他們的沸程在900-960°C，當爐溫在1200°C以上時，這些重金屬氯化物以氣體形式被蒸餾出去，瞬間溫度達到1300°C時，將液體食鹽取出反應釜，快速冷卻成結晶，并產生晶格畸變，從而得到竹鹽。我們通常所吃的食用鹽和竹鹽相比有很多的不同，食鹽（Nacl)的結晶是由Na+.Clˉ有規則排列形成的正六面體，晶粒較透明，光澤度好。而竹鹽的晶格不規整，邊界模糊不清，PH值也有所差異，在試樣濃度為10%時，竹鹽水溶液的PH值為11.4.日曬海鹽水溶液為9.13.而精制食鹽水溶液則為6.29.竹鹽的抗氧化能力較高，竹鹽對DPPH的清除率可達81.4%，而原鹽的DPPH的清除率為5%，精制鹽僅為2%。以下圖所示我們再來看一下竹鹽和巖鹽的氯化鈉含量差異由上圖可以看出：竹鹽和巖鹽中的氯化鈉含量要低于原鹽，這可能是由于竹鹽和巖鹽中其他氯化物以及其他鹽等的存在。然而不同形式的鹽，過量攝入均會對人體健康帶來不利影響，換句話說就是只要鈉元素含量接近，不管是什么鹽只要是過量攝入都會對人體造成危害。普通精制鹽鈉含量為38.66%，竹鹽為38.92%。過量的鈉的攝入可對腎功能不全患者產生毒性作用，同時也是誘發高血壓的風險因素，高鈉血癥時可出現口渴、面部潮紅、軟弱無力、煩躁不安、精神恍惚、澹妄、昏迷、甚至死亡。我國居民成人膳食鈉的AI為2200mg/d。在我們平常的飲食中如醬油，食鹽，咸菜類、咸味零食等就可能會超量了。所以不建議再用竹鹽水來泡茶飲用，增加鈉的攝入量，加重腎臟負擔，誘發高血壓等疾病參考文獻：《竹鹽與巖鹽的生物學功效研究》 陳湄心
