熱門搜索：
一． 1.美膚：要靚要健康請肌膚飲綠茶可消除黑斑、皺紋、雀斑、皮膚干裂等多種皮膚問題。綠茶可用于美膚、按摩。 2. ：每天四杯綠茶抑制癌細胞 最近，美國普渡大學（Purdue University）進一步研究證實，綠茶中的兒茶素——EGCg （epigaloctechin-3-gallit），可以抑制癌細胞成長所需的酵素，并殺死實驗室培養的癌細胞，且不傷害到健康的細胞，這項研究即將進行人體試驗。 ——腸胃道癌癥、巢癌、乳腺癌、皮膚癌綠茶有 腸胃道癌癥 每日飲綠茶可減少巢癌發病率每天堅持飲用綠茶的婦女巢癌的發病率可比其他婦女減少將近60% 美發現綠茶可 乳腺癌. 每天四杯綠茶，可防皮膚癌 可能原因：富含EGCG等抗氧化物； 綠茶能夠造成癌細胞的周圍的新生血管的萎縮3．減肥高手——綠茶 各類茶葉中，綠茶才是真正含有大量的EGCG，加快卡路里燃燒，可能也是綠茶能夠減肥的原因。5．固齒、 牙周病。一． 1.美膚：要靚要健康請肌膚飲綠茶可消除黑斑、皺紋、雀斑、皮膚干裂等多種皮膚問題。綠茶可用于美膚、按摩。 2. ：每天四杯綠茶抑制癌細胞 最近，美國普渡大學（Purdue University）進一步研究證實，綠茶中的兒茶素——EGCg （epigaloctechin-3-gallit），可以抑制癌細胞成長所需的酵素，并殺死實驗室培養的癌細胞，且不傷害到健康的細胞，這項研究即將進行人體試驗。 ——腸胃道癌癥、巢癌、乳腺癌、皮膚癌綠茶有 腸胃道癌癥 每日飲綠茶可減少巢癌發病率每天堅持飲用綠茶的婦女巢癌的發病率可比其他婦女減少將近60% 美發現綠茶可 乳腺癌. 每天四杯綠茶，可防皮膚癌 可能原因：富含EGCG等抗氧化物； 綠茶能夠造成癌細胞的周圍的新生血管的萎縮3．減肥高手——綠茶 各類茶葉中，綠茶才是真正含有大量的EGCG，加快卡路里燃燒，可能也是綠茶能夠減肥的原因。5．固齒、 牙周病。二.綠茶的八大功能 《北京青年報》 2003年5月01日 1.抗衰老 綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。 2.抗菌 研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。 3.降血脂 科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。 4.瘦身減脂 綠茶含有茶堿及，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。 5.防齲齒、清口臭 綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。三．韓國專家發現綠茶所含的多酚類化合物EGCG有保護神經細胞功能 來源：央視國際 綠茶的保健功能：減肥， 高血壓，利尿，增進心血管功能， ，防輻射，殺菌 ，除口臭，防蛀牙四．綠茶的好處：1.喝綠茶養生延年益壽 綠茶的養生功能，自古以來就被記載。綠茶含有兒茶素成分與β-胡蘿卜素、維他命C、維他命E等，對清除自由基、延緩衰老、 癌癥有 。進一步來說，它可防止細胞基因突變、抑制惡性 生長，降血脂、降血壓，防止心血管疾病而且可 感冒、蛀牙及消除口臭等。2.擦綠茶抗氧化增加肌膚抵抗力 在保養品里添加綠茶成分，最主要是借用它的抗氧化的效果，增進肌膚抵抗力以達到抗衰老目的。3.防輻射 整天都處在空調環境里的上班族， 改喝綠茶，補充水分，排除身體內的毒素，還可以 電腦輻射線。雖然綠茶好處多多，但你可不能因此把它視為萬靈丹。孕婦和女生生理期時不能喝過量的綠茶，含有的綠茶會增加孕婦的排尿和心跳次數，且會加重孕婦心臟及腎臟的負擔，而茶又屬寒性食物，對於生理期的女性會造成血氣不順，會讓原本是虛寒體質的人更加虛寒，甚至會造成經期混亂，因此不建議女性在懷孕及生理期時喝太多綠茶。 另外，心臟病患者也不宜飲用太多綠茶。像是心肌梗塞的患者，心臟的肌肉細胞因為沒辦法提供氧氣，這時就需要新生血管的幫助，但綠茶又會抑制新生血管的生成，所以這時要避免喝過多綠茶。唐烽堯說。市售的綠茶產品，一般人不知道茶葉的來源及沖泡過程，也不清楚綠茶其中的兒茶素有無被破壞，所以建議大家自行購買綠茶茶葉回家沖泡。每四到五小時喝一次綠茶為佳，一次的量大約是未烘培過的綠茶葉兩克，加入200cc的水沖泡即可，水溫要控制在85度c，因為高溫下的綠茶成分會被破壞掉，人體也無法吸收。 喝的正確，綠茶才能發揮它真正的功效，建議你不妨買茶葉回家沖泡，不但能享受泡茶的樂趣，也能真正保健你的身體，經濟又實惠，真是一舉數得！
是江蘇的特產
相信對于蒲公英，很多人并不陌生，它屬于一種草本植物，其中含有大量對身體有益的健康營養物質，不僅可以作為日常的野菜來食用，同時藥用價值也非常的不錯，可以用來制茶泡水喝。然而，凡是都是有兩面性的，蒲公英也是一樣，雖然蒲公英泡水好處多，但同樣有禁忌，一起來看一下吧！蒲公英泡水，有五大好處一：清熱 蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對于熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好 。二：抗菌蒲公英對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用，沒事的時候喝上一杯蒲公英茶還是不錯的。三：利尿作用蒲公英又稱“尿床草”，具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。四：護肝排毒蒲公英入肝經，具有卓越的肝臟潔凈和增 力，對肝臟和膽囊有補益，可排肝毒，另外蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ，解除抗菌素作用后所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。五：護胃助消化蒲公英為 胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用?！夺t林纂要》載蒲公英"補脾和胃,瀉火"。干蒲公英和新鮮的蒲公英，哪個泡水更好？如果是泡水當茶喝，建議用干蒲公英茶泡水喝。一方面是用量少，干燥的蒲公英熱水沖泡即可飲用，而新鮮的蒲公英需要量大，并且熱水很難泡出其營養物質，需要煎煮水才會更好。另一方面，蒲公英炒制成干蒲公英茶，泡水味道佳，比新鮮的煎水味道好喝的多。蒲公英泡水，葉子、花朵、根莖都有什么作用？蒲公英全草皆可入藥，所以在功效方面并沒有嚴格的區分，非要區分的話，我們可以從3個角度來看：1、 ，用蒲公英葉蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌 方面，葉片稍稍占優。2、保護肝臟，用蒲公英根蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。3、祛斑，用蒲公英花蒲公英的花，用全草泡水的人應該很有體會，如果沒有過濾干凈，很容易卡到嗓子里，壞了心情，得不償失。但是蒲公英的花煮水，洗臉可以幫助祛斑！蒲公英泡水，有三大禁忌一：低血壓者慎喝蒲公英根泡水有降壓的效果，所以血壓低者慎用。二：脾胃虛寒者，不單獨喝蒲公英性微寒，如果是脾胃虛寒者，不建議單獨飲用，可以加入生姜、大棗等溫和之物，一起泡水喝。三：一次不大量飲用很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況，例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。建議每天飲用量干蒲公英不超過15g為宜。蒲公英泡水，有四大搭配男性搭配——蒲公英甘菊茶配方：蒲公英根2g+金銀花0.5g+菊花0.5g作用：去肝火、清胃熱， ， 咽炎此三味搭配一起，去火保肝效果絕佳，但性質寒涼，所以比較適合男性來飲用，但是需要注意的是，如果是脾胃虛寒者，要慎用。蒲公英保肝利膽，善于清肝火、胃熱，去火 。菊花能清肝火，又能散風熱、平肝明目、清熱 ，有抗氧化的功效，臨床上常與蒲公英配合適用，清熱 。金銀花自古被譽為清熱 的良藥，能清熱 ，可改善口臭，清除體內毒素。適用于咽喉炎、扁桃體炎。女性搭配——蒲公英刺玫茶配方：蒲公英根和刺玫花瓣按照7:1的比例制茶泡水作用：排肝毒，疏肝解郁，改善乳腺增生蒲公英不僅可以排肝毒，傳統中醫還用其可以 乳腺增生，而刺玫花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是疏肝理氣解郁、 散淤和調經止痛，對于對于乳腺炎、乳腺增生也有幫助，兩者搭配飲用，制成蒲公英刺玫茶飲效果翻倍~另外刺玫花還可以中和蒲公英的涼性！抽煙者搭配——蒲公英桂花茶配方：蒲公英葉2.0g+綠茶龍井0.8g+桂花0.2g作用：清熱 、 去火、清血降脂、養聲潤肺、 化痰蒲公英葉，清肝利膽效果尤佳，口腔炎癥、口氣、胃炎等均能對癥緩解。綠茶對人體脂肪代謝有著重要作用?？烧{節人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量，達到清理血液的作用。桂花入脾，肺經，有溫中散寒、暖胃止痛、 化痰、清腫散瘀之功效，可適用于吸煙引起的痰飲喘咳等癥。飲酒者搭配——蒲公英玉蘭根茶配方：蒲公英根：玉蘭根=1:1作用：護肝排毒， 肝損傷，尤其是酒精性肝損傷蒲公英有很好的護肝效果，而玉蘭根也可以其加速磷脂合成的膽堿存在，可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的 。玉蘭根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的 。二者一起護肝效果加倍。陰寒證者，不宜用蒲公英泡水喝藥不對癥主要就是體現在寒熱不分的情況，沒有對身體的疾病進行辯證就直接使用蒲公英，這就會導致身體出現各種毛病?，F在大多數的感染情況都是屬于熱癥，所以使用蒲公英 并不會生不良反應或者是病情價值的情況。但是，也有少數的感染情況是屬于陰寒的，這個時候身體中并不會出現發熱的情況，并且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差，這個時候如果大劑量的使用蒲公英來 疾病，那么不僅不能夠導致疾病好轉，甚至患者還會出現食欲下降、身體變差和疲乏，甚至出現盜汗還有臉色蒼白的情況，身體也會越來越差。所以說，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千萬不能夠簡單的將蒲公英看成是抗菌 的藥材，否則對于身體的傷害是比較大的。
喝什么茶 ，最養生？有悠久的茶文化歷史。人們對茶的認識由來以久。茶有，安神除煩，清腦明目，提神醒睡，下氣消食，利水通便，祛風解表，生津止渴，清肺去痰，去膩減肥，清熱 ，養生益壽等。人們在以前都有論述。不過明代李時珍《本草綱目》中稱“濃茶能令人吐"，所以飲茶一定不要過濃。說到什么茶 ，最養生。這要從茶的保健成分去分析。一，維生素類物質，主要有維生素C和B族維生素。從含量上講，綠茶比烏龍茶多，烏龍茶比紅茶多，同等茶葉，高級比低級茶中多。二，氨基酸類物質?？偤慷?，綠茶多于紅茶和白茶，烏龍茶和黃茶居中，黑茶 。三，多酚類化合物：一般茶含20~30%有增強微血管的作用。正常是綠茶多于烏龍茶與紅茶；夏秋茶多于春茶。四，脂多糖一般混合在一起。在茶葉中含量為3%左右。對人身體影響很小。當然還有一些其它指標。比如生物堿以咖啡堿為主，其它的含量很少可以勿略不計。五，礦物質，有40多種，黑茶最高，綠茶 。烏龍茶和紅茶居中。紅茶稍高于綠茶。人們認為飲茶可以提神，可以延緩哀老。比如乾隆一生愛茶，"不可一日無茶"。吳覺農，"每天適量喝茶"。是長壽秘決。被稱為"當代茶圣"享年92歲。張大千一生嗜茶，自稱"無茶不歡"都屬于長壽老人。具體哪種茶葉 本人認為綠茶為佳品，用玻璃茶具泡高檔綠茶既品茶又賞茶為最高敬界。
去了烏克蘭后，我勸大家還是少操找烏克蘭老婆的心了，因為烏克蘭美女多是事實，剩女多也是事實，但是剩下的不是美女小姐姐才是現實。?烏克蘭的剩女不是小姐姐烏克蘭女多男少是事實，全國約4400萬人口中，男性約1943萬人，女性約2381萬人，男女比為0.85：1。走在烏克蘭的街頭，尤其是夏天，你會被滿大街烏克蘭美女的身影所吸引，烏克蘭人屬于斯拉夫人種，典型特征就是大大的眼睛，清澈的眼眸、高高的鼻梁、尖尖的下巴，尤其是深陷的眼眶和突出的顴骨，讓整個的臉部輪廓看上去極具立體感。烏克蘭人的皮膚在白種人中屬于比較細膩的，而且抗衰老，身材相對高大挺拔，曲線比例相當完美，總結起來就是膚白貌美大長腿，所以給人們的印象很深刻，感覺這里都是美女。但是在烏克蘭的年輕群體中男女的比例是接近1比1的，只有隨著年齡的增長，這個比例才趨向于女多男少，根據統計在50歲以上的人群中女性數量明顯超過男性，年齡越高差距越大，在20到35歲之間男性略高于女性，20歲以下人群男女比例差不多。烏克蘭的剩女其實都是上了一定年紀的，只是年輕的烏克蘭小姐姐太耀眼，讓人們忽視了實際上年輕人中男女比例并沒有差異。?烏克蘭的女性那些事烏克蘭女性抽煙的比例很高，找美女除了在大街小巷可以看到，在垃圾桶附近也能時常看到一群美女圍著抽煙，她們逛街累了就會找地方抽一口休息一下。烏克蘭女性出門打扮比較隨意，在路上很少看見穿高跟鞋的，大部分人的穿衣風格比較休閑，以平底鞋和運動鞋為主。烏克蘭女性身上體味比較濃，夏天容易出汗，為了掩蓋這種體味，她們就會噴很多的香水，所以她們身上的香氣很濃郁，很遠就可以聞到。她們喜歡吃烤肉和甜食，飲食習慣導致人到中年后肥胖率比較高，而且皮膚會變得粗糙，上了年紀看起來就判若兩人了。烏克蘭女性其實擇偶選擇除了本國人外，更傾向于土耳其以及其他歐洲 的人，對于并不了解，跨國婚姻還是極少數。?烏克蘭真的窮來到烏克蘭你會發現難以想象這是歐洲 ，收入實在是低，2019年烏克蘭的平均月收入只有2158元，就連首都基輔的人均月收入也就在3000元到3500元。烏克蘭工人的工資每月就是2000元，護士每月3000元，在基輔的中學老師一個月3500元，從事IT行業的一個月4000元，屬于相對富裕的階層。從這收入水平就可以理解為什么有很多烏克蘭女性來工作，她們在當地也許并不出眾或者人數太多審美疲勞，但是來到國外就成為了稀缺資源，相對來說，東斯拉夫人的外貌特征更符合東方的審美觀念，所以在我國的烏克蘭美女很收歡迎，也有很多工作的機會。比起她們在烏克蘭，在工作獲得的重視程度和收入要遠遠超過原來的水平，尤其到從事文化，藝術，表演，教育等行業的烏克蘭女性的收入很可觀。有的從事舞蹈演員的工作，每個月至少七八千，有的從事平面模特或者做車模，一天的收入就有1500到2000元，在做外教或者翻譯工作，一個月上萬那是很正常的。很多人出國做幾年，回去后就可以買車買房，也有很多人不愿意回國，因為回去就沒有這么好的機會了。?烏克蘭的物價烏克蘭的蔬菜比較貴，大白菜6.3元一斤，黃瓜8元一斤，西紅柿11元一斤，大蒜11元一斤，橘子4.4元一斤，蘋果5.5元一斤，葡萄5.8元一斤。肉類要便宜一些，豬肉13元一斤，牛肉30元一斤，雞蛋4元10個。超市里的礦泉水2元一升，大米3元一斤，菜油10元一升，烏克蘭人喜歡吃大列巴這樣的面包，一個3元錢可以吃上兩天。烏克蘭的快餐店吃套餐一份就是40元，在中餐館人均50元左右，當地的咖啡館里最貴的咖啡只要10元錢。烏克蘭的公交車票價是2到3元，地鐵單程票價只要2元，請個美女導游一天也就100元。烏克蘭的水費一個立方是6元，一度電只要0.25元，在基輔市區租房一室一廳每月2500元，房價是10000元一平，在郊區和其他城市要便宜一半。到烏克蘭留學的學生一年學費加上生活費只需要4到5萬元，生活經濟壓力不大。?來到烏克蘭才知道的事烏克蘭人愛喝咖啡，一杯咖啡只要2元錢，但是全國沒有一家星巴克。羅宋湯實際是一道烏克蘭傳統菜，烏克蘭人的正式宴請都離不開羅宋湯，每個地區燒法不一樣，全國有50多種燒法。烏克蘭人喜歡吃餃子，他們吃餃子要蘸酸奶油，而且餃子餡是各種水果。烏克蘭的自來水燒開也不要喝，喝水就喝瓶裝水或者到專門的飲水機去打水，自來水只用于日常洗漱。烏克蘭打車有個叫車平臺， 提前預約，路邊招停是沒有計價的，要和司機先談好價格。烏克蘭基輔有世界最深的地鐵站，位于地下105.5米處，原來是一家兵工廠所在地。烏克蘭的平房或別墅會在大門旁修一個小門，做客不能從大門進入，大門是給車通行的，人走路要從小門進，從大門進會不吉利。碰到下雨天去別人家千萬不能把傘帶進屋里，一定要把傘放在門外，否則是很失禮的表現。烏克蘭人喜歡送花，很多花店是24小時營業的，但是送花不能送雙數，只有祭拜時才送雙數。最后告訴大家一個好消息，娶烏克蘭老婆不用買車買房，只要給丈母娘洗腳就可以了。
大家好，我是茶愛好者小詹，很高興能回答這個問題。
