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肉桂茶怎么泡：準備8g肉桂茶，一壺開水，將茶具用開水清洗一遍，然后把8g肉桂茶投入到蓋碗中， 泡為洗茶需倒掉，洗茶后再次注水（將蓋碗注滿），蓋上蓋子，等待20秒茶葉吸水舒展后，用公道杯將茶湯濾出，最后倒入茶杯，即可品飲肉桂茶湯。
肉桂茶怎么泡：準備8g肉桂茶，一壺開水，將茶具用開水清洗一遍，然后把8g肉桂茶投入到蓋碗中， 泡為洗茶需倒掉，洗茶后再次注水（將蓋碗注滿），蓋上蓋子，等待20秒茶葉吸水舒展后，用公道杯將茶湯濾出，最后倒入茶杯，即可品飲肉桂茶湯。
肉桂茶怎么泡：
1. 取茶
投茶量為8克左右，茶水比例為1:20，即8g干茶120ml的水。
2. 洗茶
將8g茶葉投入蓋碗中，然后快速注水，注水后7s內，倒掉洗茶湯，洗茶是為了讓塵封的巖茶通過與空氣和水份的接觸蘇醒過來，重新煥發出茶葉的本質，在品飲前快速提升巖茶的口感。
3.注水
洗茶后，再次向茶杯注水，肉桂是一款香高水沉的茶，適當地拉高水柱，從一側慢慢由低到高注水，讓茶葉在杯身中翻滾起來，并能將茶末去到一邊。
4. 低位出湯
靜候約15秒后，在出湯的時候，蓋碗靠近公道杯傾倒茶湯，這可以讓香氣全部攏于公道杯之中。
5. 聞茶香，觀茶湯，分三口品飲。
沖泡技巧：
正確的沖泡和品飲才能充分發揮出巖茶風韻和每泡茶的特征，領略茶中真諦，體會茶的無窮樂趣。
一. 泡茶器具：準備烏龍茶專用茶具一套（沖泡壺宜選用90-150毫升的紫砂壺或蓋碗）。
二. 投茶量：沖泡壺具容積的1/2左右（1/3-2/3）。
三. 泡茶用水：以山泉水為上，潔凈的河水和純凈水為中，硬度大或氯氣明顯的自來水不可用；水溫需現開現泡為宜；水溫低于95度或長時間連續燒開的水都略遜。
配備“隨手泡”。
四. 浸泡時間：1至3泡浸泡10-20秒，以后每加沖一泡，浸泡時間增加10-20秒。
浸泡時間的調整原則為1至7泡的湯色基本一致，且可沖泡10余泡。沖泡次數與浸泡時間有關。
五. 濃淡調整：用投茶量進行。需淡些則投茶量少些為沖泡壺具容積的1/3-1/2，需濃些則投茶量多些為沖泡壺具容積的1/2-2/3。
肉桂是樟科植物肉桂的干燥樹皮。肉桂味辛、甘，藥性大熱。歸心、肝、脾、腎經。肉桂的主要成分為揮發油、二萜類、多糖、香豆素、烷醇及其多聚體化合物、黃酮類、木脂素類等。
而元桂是無患子科龍眼屬植物。常綠喬木，高通常10余米；小枝粗壯，被微柔毛，散生蒼白色皮孔。葉連柄長15-30厘米或更長；小葉4-5對，薄革質，長圓狀橢圓形至長圓狀披針形，兩側常不對稱。
肉桂，中等大喬木；樹皮灰褐色，老樹皮厚達13毫米。一年生枝條圓柱形，黑褐色，有縱向細條紋，略被短柔毛，當年生枝條多少四棱形，黃褐色，具縱向細條紋，密被灰黃色短絨毛。肉桂具有鎮靜，鎮痛，降溫，抗菌，通經的作用
官桂和肉桂是同一種藥材。肉桂因加工成不同的規格，所以有官桂、板桂、企邊桂之分，功效是一樣的。
肉桂，干皮去表皮者稱肉桂心， 采自粗枝條或幼樹干皮 者稱官桂。主產于廣東、廣西等地。大暑節前將樹皮割裂，立秋后剝離，刮去栓皮，陰干。官桂:上等的肉桂，是同一種藥物，加工不同，不同叫法。
在中醫藥中，肉桂有補火助陽，散寒止痛，溫通經脈的效果。
一、補火助陽——用于腎陽虛、脾腎陽虛、心陽虛、虛陽上浮等1、腎陽虛
常用于腎陽不足所致的宮冷、腰膝冷痛、夜尿頻多、滑精早泄等，但多與溫補腎陽藥配伍，如《景岳全書》右歸丸、《金匱要略》腎氣丸、《和劑局方》八味丸等，常配伍附子、鹿角膠等藥。
腰痛《韓氏醫通》交泰丸，用肉桂配黃連，用于心腎不交所致的心悸、易驚、失眠等癥。
2、虛陽上浮
腎陽不足，虛陽上浮所致虛喘、汗出、四肢冰涼、面紅等，可用肉桂配附子大補腎陽，引火歸元，如《和劑局方》黑錫丹。桂姜湯用肉桂配干姜、甘草，用于虛陽上浮所致咽喉疼痛。
咽喉痛3、脾腎陽虛
常見久瀉，五更瀉（凌晨3-5點起床腹瀉），腰酸，四肢冷，飲食減少，神疲乏力等。如《三因方》桂附理中丸，用肉桂配附子、人參、白術等。
現代臨床也用肉桂外用，配伍丁香、木香，打成粉末，放在紗布袋內，用繃帶綁在小兒肚臍上一頁，用于嬰幼兒腹瀉。[中醫雜志,1985,26(6):75]
小兒腹瀉4、心陽虛
心陽不足常見心悸氣短，胸悶，常以肉桂配人參、黃芪等溫陽補氣藥。如《證治準繩》養心湯，以肉桂配人參、黃芪、當歸，用于心悸、失眠，補氣益血。
二、散寒止痛——用于脾胃虛寒型胃痛、腹痛、風濕關節痛1、脾胃虛寒腹痛
常見腹痛遇冷加重，遇暖則緩解，同時有腹瀉、食少等癥狀。如附桂理中丸，以肉桂配附子、感覺、人參，用于腹痛、四肢涼、嘔吐、腹瀉等癥狀。
2、風濕關節痛
《本草綱目》記載肉桂可用于“寒痹”，也就是風濕關節痛中以寒證為主的癥狀，多見腰痛、關節疼痛、麻木、屈伸不利、浮腫，遇冷癥狀加重，遇熱稍緩解。
如《千金要方》獨活寄生湯，用肉桂配獨活、桑寄生、秦艽、杜仲等，用于寒濕腰痛、風濕痹痛。
三、溫通經脈——用于寒凝血瘀所致痛經、閉經、跌打外傷1、女子痛經、閉經
肉桂可用于寒凝血瘀所致痛經、閉經，如《醫林改錯》少腹逐瘀湯，以肉桂配小茴香、當歸、川芎、干姜等，用于經期腰酸，小腹脹，或一月見三五次，經色或紫或黑，或有瘀塊，或崩漏兼少腹疼痛，或久不等。
痛經2、跌打外傷
肉桂可助 止痛，如《千金要方》用肉桂配當歸、蒲黃，酒送服，用于跌打損傷，腹中有瘀血等。
另外，在久病體虛，氣血不足所致的頭暈目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白或萎黃、心悸失眠者的藥中（如人參養榮丸、十全大補湯等）加入少量肉桂，能獲得鼓舞氣血生長的效果。
四、有幾類人不適合用肉桂肉桂辛熱，易耗陰動血，所以，陰虛火旺，有實熱，血熱妄行者忌用。孕婦忌用。
另外有個提醒，在中藥里的肉桂，和平時我們作為香料做菜時的桂皮，雖然外形比較接近，功效也大同小異，但卻不是一種東西。桂皮的熱性、功力要比肉桂弱一些。
兩者主要有以下幾個方面的區別：
1、生長環境不同：
生肉桂喜溫暖氣候，適生于亞熱帶地區無霜的環境，最適宜生長的溫度為26－30℃，植株在月平均氣溫20℃以上才開始生長，20℃以下生長緩慢，0－5℃低溫未見凍害。
不生肉桂生于山坡或谷地的常綠闊葉林中或水邊，海拔1180－1930米。
2、分布范圍不同：
生桂皮原產，現廣東、廣西、福建、、云南等省區的熱帶及亞熱帶地區廣為栽培，其中尤以廣西栽培為多。印度、老撾、越南至印度尼西亞等地也有，但大都為人工栽培。不生肉桂原產云南西部。尼泊爾、不丹、印度也有。
3、形態特征不同：
生桂樹皮灰褐色，老樹皮厚達13毫米。一年生枝條圓柱形，黑褐色，有縱向細條紋，略被短柔毛，當年生枝條多少四棱形，黃褐色，具縱向細條紋，密被灰黃色短絨毛。
不生肉桂皮灰褐色，有芳香氣。枝條圓柱形，茶褐色，，幼枝炙少具棱角，初時略被灰白微柔毛，后毛被漸脫落。
外形特征
正宗的正巖肉桂，茶葉條索外形較為的緊致肥碩，干茶葉的狀態下，正巖肉桂的葉片外形也具有烏潤的砂綠色，如果是其他片區所出產的肉桂茶，茶葉沒有那么肥碩，光澤度也沒有那么好。
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茶香特征
沖泡之后的一款正巖肉桂，特征會更加的明顯，尤其是在茶香方面的特征，首先正巖肉桂具有肉桂的鮮味，如果大家再仔細聞一下，會發現，優質的正巖肉桂的茶香味道，還同時集合了鮮奶油、百果、八角茴香的香氣。
口感特征
仔細品飲正巖肉桂的過程中，大家會發現，正巖肉桂不只是茶香味道鮮爽有活力，就連正巖肉桂的茶感滋味，也可以帶給大家更加甘爽刺激的體驗，區別于普通的肉桂巖茶來說，正巖肉桂的飲用口感也更加的香醇馥郁。
武夷山景區內所誕生的一款肉桂巖茶，就成為了一眾茶友們口中的正巖肉桂茶了，正巖肉桂與其他的肉桂巖茶相比較，擁有更加明顯的特征，以及更加多元化的好處，畢竟正巖肉桂中的營養物質比普通類別的肉桂巖茶，更加豐富。
您好，很榮幸回答您的問題
茶家戶欲曉，我也是一位茶葉愛好者，全世界的人都喜歡，在國外茶葉是做為一種保健品使用的，因為其營養價值高，所含有的微量元素之廣，當之無愧的保健品，雖然我們只是叫它茶。
我們聊聊肉桂吧：
肉桂茶的功效與作用：肉桂茶內含茶多酚及咖啡堿，飲用后醒腦提神、解困去疲；有豐富的芳香族化合物，有促進消化，緩解油膩功效；茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。
肉桂茶的功效與作用：
1.減肥功效
肉桂茶具有溶解脂肪的減肥效果。因為茶中的主成分-單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關系。
肉桂茶可以降低血液中的膽固醇含量。
肉桂茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
2.抗衰老
肉桂茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內服足量維生素C情況下。
飲用肉桂茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。
因此，飲用肉桂茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
3. 齲齒
肉桂茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。
當然好的東西也有使用方法的，
肉桂茶的禁忌：
1.忌喝濃茶
古人云“淡茶溫飲最養人”。濃茶含有較多，茶堿多，刺激強，易引起頭痛，失眠。
同時還會引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。特別是婦女在經期、孕期、產期、哺乳期內更加不宜喝濃茶。
2.忌空腹喝茶
空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，還引起“茶醉”，表現出心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。
另外，空腹喝茶會加重饑餓感，嚴重者可致低血糖性休克空腹喝茶?？崭购炔璧扔凇耙侨胧摇?，我國自古就有“不喝空心茶”之說。
3.忌飯前飯后喝茶
飯前喝茶約等于空腹喝茶。飯前喝茶會使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。
空腹喝茶對胃腸有直接的刺激，先吃些點心或開胃菜，再喝茶，或者吃飯的期間喝茶。
飯后不宜馬上飲茶。飯后立即飲茶會影響食物消化，同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質，給胃增加負擔，并影響蛋白質的吸收。
是在飯后一小時后喝茶，可促進消化，消除油膩。
4.忌喝燙茶
太燙的茶水對人的咽喉、食道和胃刺激較強。長期喝太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。
據國外研究顯示，經常喝溫度超過60℃茶的人，胃壁較容易受損，易出現胃病的病癥。茶泡好后，稍等片刻，待茶水溫度冷卻至60℃再慢慢飲用。
5.忌喝冷茶
冷茶對身體有滯寒，聚痰的副作用，特別是對于體寒的女性來說，更不宜喝冷茶。泡好茶后及時喝完，如果喝不完應倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。
個人推薦的肉桂茶為武夷山肉桂茶
說到武夷巖茶，提到一句話：香不過肉桂，醇不過水仙。武夷肉桂，為無性系品種，是一種品質非常高的茶葉，內含有的營養物質非常的豐富，適宜的飲用好處非常的多，下面我們就一起來了解一下吧！
金獎武夷肉桂茶價格
武夷巖茶茶樹為大灌木型，樹勢半披張，樹梢直立。樹高與寬幅可達2米以上。自然生長者高、幅可達4米以上，分枝與節距密且長。葉片水平生長，葉色淡綠，葉肉厚質葉面內折成瓦筒狀，有大葉烏龍品種特征，葉緣略具波狀，葉齒細淺葉脈細穩，葉長橢圓形葉尖鈍，整株葉片差異大。育芽能力強，持嫩性良好抗寒性好。
成品的干茶；外觀條索緊實、色澤烏潤砂綠，香氣濃郁、辛銳似桂皮香，滋味醇厚甘爽帶刺激性，湯色橙黃至金黃、透亮，葉底綠葉紅鑲邊顯軟亮。入口醇厚回甘，咽后齒頰留香。濃香型即傳統型，重發酵足火功，干茶外型在傳統工藝基礎上進行一些改良，突出了武夷肉桂本質的香氣，沖泡出的茶湯色澤淡黃，香氣高遠。
這是我的個人回答，希望能夠幫到您
