肉桂是什么茶葉有什么功效與作用禁忌_肉桂茶的作用與功效與作用

發(fā)布時間：2025-05-10 18:34:29 來源：網(wǎng)絡(luò)

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1、麥芽有什么作用和功效？
2、桂子的作用和用途？
3、生姜和枸杞泡水喝？
5、孕婦能吃茴香桂皮嗎？
6、肉桂對糖尿病患者有利嗎？
7、牦牛肉的做法和禁忌？

麥芽是生活中常見的藥食同源的中藥材，將大麥成熟的發(fā)芽果實曬干加工后即可制成麥芽，很多新手媽媽都會利用麥芽來改善寶寶消化不良的癥狀，但其實麥芽的中藥功效絕不僅僅幫助消化而已，今天就給大家科普麥芽的小知識。

1、麥芽有什么作用和功效？

中醫(yī)角度認(rèn)為麥芽是性質(zhì)平和且味道味甘的中藥材，主要歸入人體的脾經(jīng)以及胃鏡，麥芽能被中醫(yī)師廣泛應(yīng)用歸功于麥芽的五大藥用功效。

一、調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化

麥芽主要歸入人體的脾胃經(jīng)而有調(diào)理脾胃的顯著功效，特別是因為脾胃虛弱而胃口欠佳的人不妨吃一些麥芽調(diào)理一下，可以健脾養(yǎng)胃。另外麥芽富含B族維生素和大量的消化酶，適當(dāng)?shù)睦名溠靠梢源龠M(jìn)胃酸和胃蛋白酶的分泌，進(jìn)而能夠加速食物的消化速率并改善積食癥狀，中醫(yī)上常常將焦麥芽和焦神曲、焦山楂配伍并稱之為焦三仙，能夠健脾開胃并有消食導(dǎo)滯的功效。

二、消腫回乳

哺乳期的婦女常常因為乳汁淤積而有腫脹和疼痛等不適癥狀，這個時候可以通過麥芽的回乳作用改善不適癥狀。一般情況下生麥芽緩解乳汁淤積癥狀顯著，而炒麥芽則利于哺乳期婦女回奶，焦麥芽的回奶作用就沒有那么顯著，主要用于改善積食癥狀。

三、抗心腦血管疾病

臨床給有高血脂病癥的小鼠喂服了麥芽提取物，而后檢測到小鼠體內(nèi)有害膽固醇的含量下降，表明麥芽獨具降血脂的。其實麥芽中的磷脂帶有良好的乳化作用，可以有效的阻止有害膽固醇在血管壁沉積堆積，并且大量的維生素E成分也可以阻斷自由基的反應(yīng)，因此能夠促進(jìn)脂肪的吸收與應(yīng)用而發(fā)揮出心腦血管疾病的功效。

四、保護(hù)肝臟，消除黃疸

麥芽和佛手、香櫞等藥材配伍可以發(fā)揮出疏肝和胃的作用，尤其適合有肝郁氣滯、脘腹脹痛、胸脅脹悶等肝部不適患者，另外新生兒出生后有黃疸的癥狀的話亦可以適度的喂服生麥芽水，一段時間后即可消除新生兒黃疸癥狀。

五、降血糖

麥芽中的麥芽成分可以補充人體所需，亦可以起到降糖的功效，糖尿病患者可以適度的食用麥芽控制血糖。

麥芽的中醫(yī)功效顯著，但是在使用麥芽之前還是應(yīng)該了解透徹麥芽的使用禁忌。

首先是麥芽禁忌人群：麥芽的回乳功效顯著就意味著妊娠期婦女和正在哺乳的婦女要忌用，避免出現(xiàn)回乳或止乳的情況；陰虛火旺的患者需要忌食麥芽，因為麥芽容易加重陰虛不適癥狀；麥芽能夠健脾胃和化積食，而沒有積滯或脾胃虛弱等癥的患者不要吃麥芽。

其次是麥芽使用禁忌：大量應(yīng)用麥芽會消化體內(nèi)的元氣；麥芽不宜與阿司匹林、鞣酸蛋白、水楊酸鈉等藥物同時服用，因為麥芽會降低藥物的藥效，另外服用麥芽期間飲茶會削弱麥芽的功效。

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肉桂是什么茶葉有什么功效與作用禁忌麥芽有什么作用和功效

2、桂子的作用和用途？

桂子功效：

具有溫中，暖胃，平肝，益腎，散寒，止噦功效。

禁忌人群：

脾胃虛寒，孕期盡量不要

桂子營養(yǎng)價值：

桂子有豐富營養(yǎng)價值。含有22種氨基酸和AB族、C、D、E、k等15種維生素，還含10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等.

桂子作用：

中藥材桂子又稱"桂丁"，也有地區(qū)稱作：肉桂子、桂丁香；中藥桂丁為樟科植物的幼嫩果實。10-11月采摘未成熟的果實，曬干，去果柄。

作用：溫中散寒、止痛、止呃，主治心胸疼痛、胃腹冷痛、惡心、暖氣。

主要用藥，內(nèi)服：煎湯，1-2錢

3、生姜和枸杞泡水喝？

或是生姜，或是枸杞，都是現(xiàn)如今受人愛戴的養(yǎng)生食材。枸杞泡水不知從何時起已經(jīng)成為了中年人的養(yǎng)生標(biāo)配，而生姜早已經(jīng)成為了大家的生津、生熱且的佳品。但其實來說，單純依靠我們每日食用的那一點“量”，作用根本不會特別明顯和神奇。當(dāng)然，依照事實和您來談關(guān)于這個問題，您應(yīng)該如此作為。

吃生姜、喝生姜水對于身體有何好處？

對于生姜來說，請您各位公正看待。它是一種不錯的食物，營養(yǎng)物質(zhì)的含量充足，但是單日或者單次的食用量非常有限，所以對身體起到的作用也就沒有多么明顯，或者說強大。

如果您查閱食物營養(yǎng)成分表，您會發(fā)現(xiàn)在生姜當(dāng)中含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)還真是可圈可點。其中所含的B族維生素、礦物質(zhì)鉀元素、鋅元素等營養(yǎng)素含量頗豐。除了這些基礎(chǔ)物質(zhì)以外，生姜中所含的一些像姜辣素、揮發(fā)油以及二苯基庚烷等物質(zhì)也都比較突出，所以在某些動物實驗中您會發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃生姜可以抑制抑菌等生長、促進(jìn)食欲、收縮血管以及促進(jìn)血液循環(huán)等作用。

但是請您各位注意，您用姜泡水的時候一般只會放幾片姜，就算生吃姜也不會吃多少，因為生姜的味道實在不好接受，所以食用量有限，那各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量也就更加有限，想要起到市面上流傳的痛經(jīng)、壯陽、等作用實在不靠譜，請您“三思”。

之前，在美國衛(wèi)生研究院（NIH）所屬的醫(yī)學(xué)圖書館之前對生姜做過綜合評價，最終確定的生姜在減輕嘔吐反應(yīng)和減輕身體不適方面有著不錯的作用，其他并無太大效果。

吃枸杞、用枸杞泡水有何作用？

枸杞可謂是一種神奇的養(yǎng)生食品，關(guān)于它的傳說數(shù)之不清。但其實，枸杞、枸杞壯陽、枸杞降血壓等理論早已經(jīng)“迎刃而解”，枸杞是一種健康的零食，其中的確含有枸杞多糖、維生素A、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，但是我們對其的品鑒量實在有限，它在身體中所體現(xiàn)的作用并不會那樣突出，言說于此，吃它可以攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)不假，但是想要治病實為不可能。

喝枸杞＋生姜泡的水有何作用？

如果說您詢問喝這樣的水有何作用，那最大的作用其實就是可以增加您各位的每日飲水量，現(xiàn)代人大多不愛喝水，特別對于年輕人來說，如果加了枸杞和生姜之后可以增加您的飲水量，那就是一件不錯的“小確幸”，增加飲水，促進(jìn)身體代謝，促進(jìn)腸道流通，促進(jìn)排便，便秘和一些“上火癥狀”的出現(xiàn)。

言說于此，無論是枸杞還是生姜，再或是其他養(yǎng)生食材，食物很好，當(dāng)零食吃很不錯，但是不可神話，吃它們不會治病，更不會。健康生活，食物多樣均衡攝入才是根本。

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4、當(dāng)?shù)厝说哪男┬袨樽钭屇闶懿涣耍?/h3>
尼泊爾是我去過最難忘的一個，我在尼泊爾差點被抓進(jìn)警察局，后來聽同事說被抓的原因后，我實在是無語。
2016年，我因工作的原因，曾在尼泊爾出差過6個月，去之前同事還很羨慕公司派我去尼泊爾，因為同事說：尼泊爾是離天堂最近的地方、徒步者的天堂，一生必去的之一，出發(fā)前我滿懷期待這次的尼泊爾之旅。
剛到尼泊爾的經(jīng)歷
1.我當(dāng)時從拉薩貢嘎機場出發(fā)，大概兩個半小時就到了加德滿都國際機場。剛下飛機，我心想：這哪里算的上國際機場，加德滿都機場又小又破，機場是那種磚紅色的建筑，這是我見過最破的國際機場。
2.我坐飛機前幾個小時都沒有吃飯，下了飛機后就有點頭暈，我辦理完入境就在入境大廳休息了一會兒。
然后，我又在機場貨幣兌換處換了點當(dāng)?shù)刎泿?，我兌換了3000元，手續(xù)費還是很高的，而且當(dāng)?shù)氐谋R比還有一股霉味，看上去很破舊。
3.我出機場過安檢時，工作人員是手動安檢的，還好是男女分開安檢的，而且加德滿都機場還沒有行李傳輸帶，需要我自己用手拎著行李，順利出了機場后，我就打算打的去酒店。
4.我在機場門口找了輛出租車，司機見我是外國人，熱情的給我們拎箱子。坐上出租車后，我從車窗向外看去加德滿都的基礎(chǔ)設(shè)施是比較落后的，道路狹窄還有很多土路和石子路，一路上都很顛簸，打開車窗塵土飛揚的，坐在車?yán)镂抑缓么魃峡谡帧?/p>
5.街道上的紅綠燈很少，再加上道路兩邊有很多擺攤的商戶，這讓本就狹窄的路上更加擁擠了，路上有出租車、摩托車、公交車、還有幾頭老黃牛在街道上慢悠悠的走著，雖然很擁擠，但沒有人為了快點通過而按喇叭的。
6.加德滿都雖然是尼泊爾的首都，但街道上幾乎沒什么綠化，不知道是不是被牛吃光了。加德滿都的高樓大廈不多，大多都是小平房，在街道上能看到很多雜亂無章的電線，走在路上我感覺尼泊爾的首都還不如國內(nèi)的某些小縣城。
7.到了酒店后，我放下行李才發(fā)現(xiàn)酒店沒有洗漱用品，我就打算去外面逛逛買一些吃的和生活用品。加德滿都的很多地方連個路燈都沒有，晚上黑燈瞎火的，我一腳就踩進(jìn)了泥坑里。
第二天早上，我站在酒店的陽臺上眺望加德滿都，我住的酒店共有七層，站在這個只有七層的陽臺上，加德滿都的城市風(fēng)貌盡收眼底，并且沒有什么遮擋，這里的空氣狀況比我想象中的還要差些，有不少塵土和霧霾。吃過早飯后，我就打的去公司了。
在尼泊爾工作生活，讓人不太舒服的地方
1.我在尼泊爾工作的時候，尼泊爾的同事到點就下班了，上班期間也是拖拖拉拉的，明明三天就能完成的工作，硬是拖了兩周。當(dāng)?shù)厝斯ぷ餍屎艿?，喜歡偷懶，確實不是合作的好伙伴。
2.尼泊爾的節(jié)日很多，一個月至少有2-3個節(jié)日，節(jié)日大多都是帶薪休假，我們老板為了讓同事們有錢過節(jié)，就會在放假前發(fā)工資，結(jié)果假期結(jié)束后，好幾個同事都不來上班了。所以在尼泊爾，放假前一定不要提前發(fā)工資。
3.有天，我去上班的路上，因為從黃牛身上跳過去了，差點被警察帶走。那天我上班快遲到了很著急，有一頭黃牛躺在了街道中間，無奈以下，我就從它身上跳過去了。結(jié)果有路人就報警了，警察來了要把我?guī)ё?，我打，同事給警察解釋好久，這事才算結(jié)束。
后來，尼泊爾同事跟我說：就算黃牛擋住了你的路，你也不能驅(qū)趕或者傷害它，你必須遷就它，過不去只能繞行。尼泊爾人很尊重黃牛，如果有人傷害黃牛，輕者要面臨巨額罰款，情節(jié)嚴(yán)重者要坐牢。
4.尼泊爾的男人很懶，女人除了要生孩子，還要賺錢養(yǎng)家，但令人氣憤的事，男人還會把在生理期間妻子趕出家門，他們認(rèn)為那是不潔凈的，很多女性在生理期只能住在小土屋里，這種土房子沒有窗戶，下雨天還會漏雨。
5.尼泊爾的貧富差距很大，就連首都加德滿都也是這樣，富人區(qū)和貧民區(qū)相距不過幾百米。富人區(qū)很干凈也有垃圾分類，而貧民區(qū)遍地都是垃圾，當(dāng)?shù)厝藭焉罾?、廢水直接倒在地上，在這每天都能看到撿垃圾的婦女和孩子，垃圾上還有很多烏鴉在找東西吃，這個氣味真的讓人接受不了。
6.我在尼泊爾經(jīng)常會遇到一些乞討的孩子，有次幾個孩子圍著我要錢，我當(dāng)時身上只帶了吃飯的錢就沒給他們，沒想到他們一直跟著我，無奈之下我把自己吃飯的錢給他們了。
7.尼泊爾的電力系統(tǒng)薄弱，大多都是中低壓，這里經(jīng)常停電，即使在最熱的夏季停電也是正常的，運氣好的時候停電兩個小時就來電了，運氣不好的話半天也不會來電。
8.尼泊爾有一夫一妻、一夫多妻、一妻多夫三種制度，一妻多夫通常是一個女性嫁給任丈夫，以及任丈夫的親兄弟，據(jù)說還要給每個丈夫生孩子。
9.尼泊爾的女人一生至少要結(jié)三次婚，次婚禮是在她們5-7歲舉行的，她們要嫁給一種叫貝爾果的果實，這種果實堅硬無比，也代表著自己的“丈夫”會陪伴自己一生。
第二次婚禮是在她們初潮時嫁給“太陽”，也代表著她們的一生都能得到太陽神的庇護(hù)。
第三次婚禮是嫁給自己心愛的男性，如果丈夫不幸去世了，把貝爾果放在丈夫的遺體旁就可以改嫁了。
10.尼泊爾人大多都信仰印度教，有很多人生病了不去醫(yī)院看病，而是去廟里祈禱，這也許就是信仰的力量。另外，尼泊爾的醫(yī)療十分落后，衛(wèi)生系統(tǒng)薄弱，全國醫(yī)療資源高度緊張。
11.在尼泊爾活女神是很受人尊重的，但是活女神的篩選條件非常嚴(yán)格，活女神一般都是4歲左右的女童，要經(jīng)過32項的身體檢查，通過測試后才能當(dāng)活女神。
對于只有幾歲的孩子來說，當(dāng)活女神就是一種折磨，她們每天都被關(guān)在神廟里，不能出去玩，腳還不能落地，每年只有6次正式典禮的時候才能跟外界接觸。
等到小女孩初潮時就要退位，當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為退位的活女神不吉利，所以很多退位的活女神都嫁不了人、找不到工作，最終孤苦終生，生活悲慘。
我在尼泊爾工作時，感受到好的方面
1尼泊爾人很喜歡微笑，你走在街就會有人沖著你笑，雖然大家相互都不認(rèn)識，也會有好多人熱情的跟你打招呼，在這里不會有人嘲笑你語言不通。
2.尼泊爾人的工資不高，平均工資在600-800元左右，但大多數(shù)尼泊爾人都很知足，他們不仇富也不會看不起窮人，來到尼泊爾，你就能感受到這里淳樸的生活。
3.尼泊爾的女性很美，那種美并不只是外貌美，而是和她們相處起來非常舒服，因為尼泊爾是個宗教，大多數(shù)人都很善良，這讓她們從外貌上到氣質(zhì)上，都具有了與眾不同的氣質(zhì)。
尼泊爾大多數(shù)女人的地位都不高，如果丈夫不愿意出去工作，那么妻子就會外出掙錢養(yǎng)家，而男人很體貼疼人，所以很容易就能得到尼泊爾美女的芳心。
4.尼泊爾人很少加班假期又多，所以這邊的競爭壓力不大，尼泊爾有很多就業(yè)機會，但當(dāng)?shù)啬腥舜蠖喽疾辉敢夤ぷ鳌?/p>
5.尼泊爾的生活節(jié)奏很慢，在街能看到很多人在路上曬太陽，端著一杯奶茶坐在路上能喝一下午，如果你厭倦了996的生活，可以來這邊旅游。
6.尼泊爾是個宗教，治安很好，不用擔(dān)心安全問題，但我不建議你晚上出去，因為尼泊爾很多地方都沒有路燈。
7.尼泊爾的物價很低，在尼泊爾吃一頓不錯的午飯大概需要20元，一份雞肉炒飯只需要5元錢，好一點酒店在50-100元左右，請個保姆一個月300元左右。這邊除了進(jìn)口的物品比較貴，當(dāng)?shù)氐氖澄锒己鼙阋恕?/p>
8.尼泊爾的自然風(fēng)景很美，尼泊爾是雪山之國、是徒步者的天堂，世界上有14座8000米以上的山峰，其中有8座都在尼泊爾，這里有數(shù)百條成熟的徒步路線，對于徒步者來說，這里就是天堂。
尼泊爾的交通
1.尼泊爾基本上沒有工業(yè)，車輛都靠進(jìn)口，大多旅游用車都是從印度、日本、韓國引進(jìn)的二手車。
2.尼泊爾沒有鐵路，在尼泊爾出行的、出租車、摩托車和突突車。城市的基礎(chǔ)設(shè)施很差，除了紅綠燈很少，當(dāng)?shù)氐呐潘到y(tǒng)也很差，在雨季水淹馬路是常見的事。
3.尼泊爾的行車方向和是反的，是右舵，車輛靠左行駛。在過馬路時要注意安全，先看右邊有沒有車輛再過馬路。
尼泊爾的飲食
1.尼泊爾的主食是米飯，當(dāng)?shù)厝藧鄢运?、辣、甜食。尼泊爾人飲食?xí)慣很獨特，他們大多數(shù)人只吃兩餐，他們很重視晚餐，早餐吃的很簡單，大多都是奶茶和餅干。
2.尼泊爾人愛吃咖喱，這一點跟印度類似，他們喜歡把咖喱醬淋在米飯上，再加上各種醬汁，用右手?jǐn)嚢杈鶆蚝笞ブ浴?/p>
3.尼泊爾的美食并不多，當(dāng)?shù)赜幸环Nmomo，跟我們國內(nèi)餃子類似，味道還不錯可以嘗嘗。
尼泊爾的奶茶很好喝，尼泊爾奶茶選用當(dāng)?shù)丶t茶、牛奶和各種香料烹制，味道醇厚，來尼泊爾一定要嘗嘗。
4.尼泊爾的水果很甜，買水果不用去店里買，路邊有很多的水果攤，又便宜又好吃，一些當(dāng)?shù)厝藶榱耸″X，甚至把水果當(dāng)主食來吃。
去尼泊爾，有哪些地方值得一去？
1.加德滿都杜巴廣場
尼泊爾有3個杜巴廣場都是世界遺產(chǎn)，其中首都加德滿都的杜巴廣場最有名，這里也是觀賞尼泊爾寺廟建筑的地方。
2.奇特旺公園
奇特旺公園地處尼泊爾南部，在喜馬拉雅山脈腳下，去奇旺公園可以騎大象、看犀牛，這里被稱為是亞洲的野生動物觀賞園。
3.博卡拉滑翔傘運動
去博卡拉可以體驗的滑翔傘，從薩郎科山頂乘滑翔傘俯沖而下，挑戰(zhàn)喜馬拉雅地區(qū)最刺激的運動。
4.加德滿都猴廟
猴廟是尼泊爾最古老的寺廟，這里有很多猴子，被旅行者親切的叫做猴廟，這里已經(jīng)有2500多年的歷史了。
5.魚尾峰
魚尾峰是一個小眾的旅游勝地，早上五六點可以在魚尾峰看日出，當(dāng)太陽升起時，耀眼的陽光照在雪峰上絢麗無比。
6.如果你是徒步愛好者，可以沿著安納布爾納路線徒步，安娜布爾納路線被評為世界上最的徒步路線之一。
去尼泊爾有哪些注意事項？
1.去尼泊爾之前要提前準(zhǔn)備個插頭轉(zhuǎn)換器，因為尼泊爾的插座是扁頭的，還要提前準(zhǔn)備充電寶和應(yīng)急手電筒，在尼泊爾隨時都可能會停電。
2.尼泊爾很多的酒店都不提供洗漱用品和梳子，這個也需要自己提前準(zhǔn)備。
3.在尼泊爾餐館吃飯時，盡量要提前點餐，不要等自己很餓的時候才去點餐，因為當(dāng)?shù)厝诵愿駵睾?，做事不緊不慢的，餐館上菜速度很慢，這個需要注意下。
4.尼泊爾是個宗教，要尊重當(dāng)?shù)氐淖诮涛幕?，不得穿短袖短褲進(jìn)入寺廟，進(jìn)入寺廟要拖鞋。在尼泊爾情侶不能公開秀恩愛，遇到可愛的小朋友，不要摸他們的頭部。
5.如果你腸胃不好，尼泊爾人免費提供的水不要喝，盡量買瓶裝水或者喝燒開的水。
6.如果你不是很著急用錢，盡量不要在尼泊爾的機場兌換貨幣，手續(xù)費比較高，你可以去一些餐廳或者商店兌換，另外，尼泊爾有很多餐廳可以用幣。
7.尼泊爾氣候四季如春，每年10月-次年5月是旱季，陽光明媚空氣能見度高，是旅行的季節(jié)。
寫在最后：這是我感受到的尼泊爾，看完文章，你們覺得尼泊爾這個怎么樣？

5、孕婦能吃茴香桂皮嗎？

孕期是可以吃茴香，桂皮的，孕期沒有嚴(yán)格飲食禁忌，可以吃各種蔬菜水果，建議平時飲食要多樣化，葷素搭配，不要吃過于油膩的食物和甜食，避免導(dǎo)致身體過度肥胖和增加巨大兒的可能，遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況和孕婦的健康情況，看是否正常。

6、肉桂對糖尿病患者有利嗎？

謝邀答。悟空君問：“肉桂對糖尿病有利嗎？”。最近，關(guān)于肉桂降血糖、肉桂糖尿病的說法非常多，許多糖尿病患者不禁產(chǎn)生了疑惑，肉桂真的能糖尿病嗎？

目前，關(guān)于肉桂提取物降低血糖水平、肉桂提取物增強胰島素敏感性以及肉桂提取物降低膽固醇和甘油三酯的權(quán)威研究報道已經(jīng)在世界各大醫(yī)學(xué)雜志發(fā)布，肉桂提取物對糖尿病的作用，已經(jīng)得到了美國、瑞典、、日本等的醫(yī)學(xué)人員的證實。

在日本著名糖尿病專家牧田善二的《糖尿病就得這么治》一書中，就提到了肉桂糖尿病的內(nèi)容，而日本醫(yī)藥學(xué)人員對中藥糖尿病的執(zhí)著程度也令人刮目相看。

此外，美國的相關(guān)研究也證實了肉桂糖尿病的作用。關(guān)于肉桂可以降低血糖值的論文發(fā)表在美國的糖尿病雜志上，其試驗內(nèi)容是：將60位糖尿病患者分成四組，其中三個小組每天分別服用含1克、3克、6克肉桂的藥丸，還有一組服用內(nèi)裝安慰劑的藥丸；但他們并不知道自己服用的是哪一種。這樣就可以排除患者心理暗示因素，可以檢驗出肉桂真實。

60天后試驗結(jié)果為：無論患者服用的肉桂量是1克、3克、還是6克，其血糖值，甘油三酯、總膽固醇值的控制情況都有極大改善。而服用安慰劑的患者情況則沒有任何改善。

肉桂服用量為1克的患者平均血糖值從11.6毫摩爾/升降到了9.7毫摩爾/升，甘油三酯值由5.1毫摩爾/升降到了3.6毫摩爾/升，總膽固醇值由4.9降到了4.3毫摩爾/升?？梢?，肉桂對糖尿病的效果非常驚人。而且試驗過程中還使用了安慰劑作對比，保證了實驗結(jié)果的可靠性。

的研究也不甘落后，2012年第32卷國際營養(yǎng)學(xué)研究領(lǐng)域雜志《Nutrition Research》(ISSN 0271-5317)2發(fā)表了科學(xué)院的糖尿病研究進(jìn)展報告，揭示了肉桂提取物能打開葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞的通道，轉(zhuǎn)化血糖為能量，該研究在亞洲尚屬首例。報道還指出，此次臨床試驗所用的肉桂提取物是健誼肉桂片中肉桂核心成分，最終在科學(xué)院上海生命研究院營養(yǎng)所進(jìn)行的，這一研究為促進(jìn)中藥現(xiàn)代化提供了一個成功的范例。

其實，肉桂不但能增強胰島素的敏感性，還具有極強的抗氧化能力。研究者們已經(jīng)預(yù)料到它有降低血糖值的效果，但是他們沒有想到效果如此顯著。

一系列的循證醫(yī)學(xué)研究及臨床試驗證明，肉桂的降低血糖值作用是有醫(yī)學(xué)依據(jù)的，而其相關(guān)論文在糖尿病的權(quán)威雜志上發(fā)表。因此，肉桂對糖尿病的作用值得糖尿病患者信賴。