熱門搜索：
正常人一般夜尿0～2次，當然是睡前沒大量喝水的情況下，若晚上吹了幾瓶啤酒或喝了幾壺茶，次數會適當增加1～2次。每次尿量300～400ml算正常，在沒特殊情況下，如果夜尿次數增多或者尿量增大，說明你身體出現了異常，需要去醫院泌尿外科做 個檢查，有可能是前列腺炎或腎虛。飲食需要注意少鹽，睡前少喝水，平時加強鍛煉。希望我的回答對你有所幫助！
正常人一般夜尿0～2次，當然是睡前沒大量喝水的情況下，若晚上吹了幾瓶啤酒或喝了幾壺茶，次數會適當增加1～2次。每次尿量300～400ml算正常，在沒特殊情況下，如果夜尿次數增多或者尿量增大，說明你身體出現了異常，需要去醫院泌尿外科做 個檢查，有可能是前列腺炎或腎虛。飲食需要注意少鹽，睡前少喝水，平時加強鍛煉。希望我的回答對你有所幫助！
未開封的手工制作百香果奶茶一般可以放置1-3天。商品包裝的奶茶飲品有其生產日期及保質期，像手工奶茶這種開封即食的飲品在開封過后是不建議過久地放置，過久放置會造成奶茶變質。如果要暫時放置， 放于冰箱中進行冷藏，但冷藏時間也不建議過久。
白茶隔夜不建議喝，隔了一夜的白茶會在放置過程中落入灰塵、細菌，喝之后容易引發不適，而且營養成分也會有所流失，口感和味道也遠不如新泡的白茶。因此，建議白茶現泡煮現喝。
1、產生不適：隔夜的白茶與空氣接觸，容易滋生細菌、霉菌等有害成分，人喝之后容易產生腹痛、腹瀉、嘔吐、食欲不振等不適癥狀，嚴重者還可能引發食物中毒；
2、營養流失：白茶中含有豐富的茶多酚、維生素等營養物質，可隨著放置時間的延長而逐漸流失，第二天再喝時，其中的營養成分已經不如新泡的白茶；
3、口感變差：新泡的白茶口感香醇，味道甘甜，但隔夜的白茶味道會變淡，若是已經變質，還可能產生酸味、苦味，可對口感造成影響。
根據你所描述的癥狀，目前身體屬于極度亢奮的狀態，如果長期處于這樣的情況，極易對身體造成損傷，楠醫生逐一分析如下：
應激性潰瘍身體處于極度亢奮的狀態，會導致腸道過度的充血，在這個前提條件下，飲食不規律，饑一頓飽一頓，極易導致胃腸道功能紊亂，在過度充血的情況下，進而出現胃潰瘍、胃出血等消化道急性病。
應急性潰瘍就屬于其中比較嚴重的一種類型，患者往往會出現劇烈的腹痛，惡心，反酸，燒心，打嗝，脹氣等癥狀，同時還可能會出現解黑色，猶如柏油路一樣黑，就要高度懷疑胃部出血所導致的上消化道出血，這屬于消化內科的危急重癥。
應激性心肌病機體處于極度亢奮的狀態，心臟發動機的功率較之前會明顯的升高。當發動機始終處于一種高代謝的狀態，其誘發心肌病的可能性就會大大的增加。
患者往往會表現出胸悶、喘氣，伴有大汗淋漓等癥狀。心臟發動機由于過度疲勞，高速運轉就會出現上述心力衰竭的征象。此外，心臟的跳動并不由我們意識所能夠控制，在極度亢奮的狀態下，極易誘發各種類型的心律失常，尤其以快速性心律失常為顯著特點，例如房性心動過速，心房顫動，心房撲動等不同類型的心律失常。
自經功能紊亂人體由交感神經和副交感神經兩大系統組成，主要支配心肌、平滑肌、內臟活動及腺體分泌，受大腦皮質和下丘腦的支配和調節，不受意志所控制，所以稱為自經。人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處于相互平衡制約中，在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是自經的功能。
當人體處于極度亢奮狀態下，交感神經就會過度的激活，進而會引起心率增快，血壓 ，臉面朝紅，容易出汗，不易睡覺等各種機能紊亂的表現。長此以往，盡管身體各個臟器功能是好的，但彼此的協調就會出現嚴重的紊亂，就會表現出各種各樣的癥狀，例如頭昏，胸悶，氣短，心慌，呼吸困難等不同的癥狀。
總之，身體處于極度亢奮的狀態，對我們身體是有嚴重的影響，保持心態的良好，情緒的穩定，是維持我們身體健康的重要因素。無論是何種因素所引起的身體亢奮，我們都需要從源頭上予以制止，盡可能讓身體處于正常的生理狀態。
【關注健康，關注楠醫生】
2、茶餅嚼時香透齒，水沈燒處碧凝煙。
3、從來佳茗似佳人。
4、一壺好茶，是每一片茶葉共同創造的凈土。說珍惜世界，先學習在社會這壺茶里，做一片茶葉!當我們這樣想時，喝茶的時候就特別能品位其中的清香。
5、浮生不在，茶語清香，注一灣水，取一瓢茶，入壺出湯濃稠甜蜜。觀而賞其妙，聞而悅其香。
6、佛能洗心，茶能滌性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如飲黑茶。生活禪，幸福茶，禪洱茯茶，一生幸福。
7、茶是草，客是寶，得罪茶商不得了。
8、在又苦又甜的茶里，可以領悟到生活的
當銀飾品稍微變黃時，請先使用珠寶小刷清潔銀飾品細縫后，再使用拭銀布輕輕擦拭即可恢復銀白原狀，擦拭完畢后，建議您一定要將銀飾品收藏在密封袋中好好呵護喔，特別注意：如果使用拭銀布即可恢復約八成的銀白狀況，就不要使用拭銀乳，因為拭銀乳對於飾品的表面，具有輕微的腐蝕傷害性(一般市售洗銀水腐蝕性很強，對銀飾很傷喔！)，銀飾品只要曾使用過拭銀乳或(洗銀水)，就會越來越容易變黃，所以要盡量保護讓它不會變黃！
1、采用浸泡，浸泡時間為12個小時。
2、采用醋酸擦洗。
3、采用隔了夜的茶浸泡。
4、采用擦銀布擦拭。
5、采用洗銀水泡上一至兩分鐘。
6、采用涂改液涂在銀飾品上,在涂改液沒有干前用布擦銀飾。
7、采用牙膏和牙刷來擦洗。
8、用打火機燒黑銀飾品(注意：本方法只限于素銀(包金和鑲嵌的銀飾品不能使用.溫度不要太高,禁示采用火柴,因為火柴內含硫磺,會使銀飾變為硫化銀)然后再用擦銀布把銀飾擦亮.這個方法讓素銀飾品特別亮的。
9、素銀的銀飾品經常發黑，雖然能經常清理，但也十分麻煩。我教大家在清潔銀飾前準備一瓶透明的指甲油，在清潔完成后用風筒把銀飾品吹干,然后為干凈的銀飾涂上一層指甲油。這方法我的顧客們試過最長能保持銀飾一年內不會發黑。
煮熟的黃鱔過夜基本能吃，黃鱔必須是深度加熱過的。但目前沒有一個科學數據說明黃鱔隔夜能吃，或者隔夜不能吃的。
1.目前，本來建議就是吃多少炒多少，盡量不要多燒。
2.燒黃鱔的只燒半熟要燒熟透，因為他身上有很多的寄生蟲。
3.雖然目前科學證據說隔夜的菜說不好能吃，但是你要隔夜菜， 煮一下。
4.鱔魚有毒主要是由于在含有黃鱔血清、血漿、全血和肌肉中都會檢測到了溶血毒素，黃鱔毒素具有靶標性,即對牛
5.黃鱔要盡量把血放干凈或燙熟后再放冰箱里保存 、 趁新鮮煮熟來吃。鱔魚熟的，問題不大。但過了多天以后，就不要了，東西比都來比身體更重要，朋友們，你們說對嗎？
立秋后，一般早上和晚上會變得涼快，中午較熱，晝夜溫差大，導致體溫調節中樞功能差的人容易患多種疾病；同時，經過盛夏的暑熱熏蒸，此時正是身體恢復的 時機，若此時做好養生，便可以達到祛病延年的效果。
立秋之后養生，要做到“三不睡、三不做、三要吃”
三不睡
1、不帶濕發睡覺
有些人，尤其是女性朋友，喜歡晚上洗頭，頭發沒吹干，就直接坐在空調屋里，甚至頭發不干就睡覺，這種做法最易使濕邪侵入體內。
立秋后天氣轉涼，洗頭之后，不要立即睡覺。
2、不睡悶頭覺
生氣時，會引起血壓升高，心率的跳動加快，對大腦產生刺激，增加心腦血管疾病的發病率。
3、不睡過子時的覺
人講究夜半之前必睡，凡過子時還不睡，身體狀況一定會越來越差，臉上會長痘痘，皮膚也不好。每天11點之前睡覺，不但皮膚好身體健康，整個精神也是 狀態。
三不做
1、吃冷飲
立秋以后就需要注意，不能經常吃冷飲了。這個時候我們需要在保護我們的腸胃，避免受刺激，可能會引發一些胃腸道的不良健康問題。
2、不洗冷水澡
立秋后，洗冷水澡人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。
3、不在室外做劇烈運動
鍛煉身體，選擇的運動，適度運動，避免因小失大。
三要吃
1、蓮藕
在秋令時節，是吃蓮藕的 時節。
立秋吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用，更是補養脾胃的好食材。
在蓮藕的選擇方面，盡量不要選擇純白色的，因為可能是被處理過的； 選擇米黃色的蓮藕食用。
2、秋梨
《本草綱目》記載：梨可“潤肺良心、消痰降火”。
梨因鮮嫩多汁，被稱為“天然礦泉水”，具有清熱 、生津潤燥、清心降火的功效。
立秋后，燥邪嚴重，需要對抗“秋燥”，多吃秋梨，是非常不錯的選擇。
3、龍眼
龍眼，又叫福圓，我國自古以來，就有立秋吃福圓的習慣。
立秋吃些龍眼進補，是非常有益的。
可以緩解大腦疲勞，起到提高精神狀態的作用，還能有效緩解秋乏的癥狀。
立秋想要健康，還要做好4件事
1、曬后背
曬太陽，是補陽氣的一種簡單有效的方法。
而后背的督脈，是所有陽經匯聚的地方，主一身的陽氣。
所以，曬后背，讓督脈有比較高的溫度，可以守護身體的陽氣。
曬后背，可以選擇，上午9點至10點，這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。
也可以選擇，在傍晚夕陽快落山之前，此時，陽光溫和，并不是十分炎熱，最適合曬曬后背。
2、喝點茶
想要 秋燥，清除火氣，最簡單的辦法自然是補水，尤其是清熱去火的茶水最為適宜。
谷谷丁菊花茶：谷谷丁、菊花、金銀花、桂花，搭配而成。可清火潤燥，緩解秋燥引起的咽喉不適等癥。
谷谷丁，有“天然抗生素”之稱，被中藥界譽為清熱 的“八大金剛之一”。有清熱、 、利尿之效。
用其泡水喝，可瀉火除濕，降秋燥、去秋火等。可瀉火除濕，改善濕熱所導致的惡心、舌苔發黃等。
菊花能夠疏風，常用治風熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發熱、頭痛、咳嗽等癥。
金銀花具有清熱 、涼血化瘀的功效，桂花有潤燥作用，對皮膚干裂、聲音沙啞、口腔炎等有一定 。
桂花，性質溫和，擁有獨特的花香，可舒緩情緒，消除沮喪、緩和壓力，幫助身體對抗秋燥
3、飲食清淡
炎夏初秋的飲食應以清淡質軟、易于消化為主，少用厚味及辛辣上火之物。
清談飲食能清熱、防暑、斂汗、補掖，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養，又可 中暑。
但冷飲要適度，不可偏嗜寒涼之品，否則會傷陽而損身。還可吃些醋，既能生津開胃，又能抑制、殺滅病菌， 腸道傳染病。
4、按穴位
立秋以后就變得“燥”，此時需要注重“清養”。
此時，長按身體的2個穴位更有助于身體的健康！
（1）天突穴：養陰生津、潤肺化痰
在頸部前面，兩鎖骨內側、胸骨柄上緣有一個凹陷，這就是“天突穴”。
閑暇時經常用大拇指進行點揉，可起到養陰生津、潤肺化痰的功效。
（2）關元穴：強身健體，延年益壽
關元是“元氣之本”，能夠補虛、壯陽，補一身之元氣，從古到今醫家都把此穴作為保健要穴。
夜養茶，兼濟了提神和安神這兩種作用！
夜養茶喝紅茶
作為全發酵的茶類，紅茶素來以茶性溫和著稱，湯水柔和、細膩、甜醇。
茶葉內最主要的滋味來源物質，有三大類：咖啡堿、茶多酚、茶氨酸。
茶氨酸是茶葉鮮爽滋味特征成分，咖啡堿呈現苦味，茶多酚呈現澀味，三者不同的組成比例，對茶葉風味品質有重要影響。
