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女同胞建議喝 紫芽苞 綠茶 景谷秧塔大白茶(白毫銀針，月光美人 )，滇紅茶 曬紅茶 等，如果體重上升了建議喝紫芽茶 紫茶年輕的秘密。
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喝茶的人知道喝茶有很多好處，其中一個(gè)主要好處是藥用。茶有好多健康益處，一些不同種類的茶是紅茶，白茶，綠茶,烏龍茶普洱茶和各種草藥茶。紅茶的特點(diǎn)是比白茶、綠茶或?yàn)觚埐韪菀籽趸０撞柚挥休p微的氧化作用，來(lái)自福建省，而綠茶是由茶樹(shù)制成的，烏龍茶是一種傳統(tǒng)的茶，是用一種叫萎凋的方法制成的。普洱茶是一種后發(fā)酵茶，可以在云南省找到，草藥茶甚至不是真正的茶，因?yàn)樗鼈儍H僅是植物或草藥的浸泡。
綠茶綠茶， 由茶樹(shù)的葉子制成，茶葉在茶葉加工過(guò)程中只經(jīng)過(guò)輕微的氧化。近年來(lái)，綠茶在西方受到一定程度的歡迎，這很有趣，因?yàn)榧t茶是西方 最常見(jiàn)的茶。這些年來(lái)，綠茶已經(jīng)接受了一系列的測(cè)試，以確定關(guān)于綠茶對(duì)健康有益的傳聞是否可靠。研究證實(shí)，有證據(jù)表明綠茶有助于降低患心臟病和特定癌癥的幾率。根據(jù)最近的一項(xiàng)研究，綠茶也可能有助于 青光眼等眼疾。
紅茶
紅茶是一種具有特別強(qiáng)的氧化作用的茶，這意味著，與像白茶和烏龍茶這樣的氧化程度較低的茶相比，它具有強(qiáng)烈的味道和較高的含量。紅茶也不同于綠茶，因?yàn)樗鼘?shí)際上可以保持幾年的味道，而綠茶只能保持一年的味道。喝紅茶可以減輕內(nèi)皮血管舒縮功能障礙。內(nèi)皮血管舒縮功能障礙通常見(jiàn)于患有心血管疾病的患者。紅茶也因具有高抗氧化性能而聞名。
白茶
白茶是僅輕度氧化的茶，主要在福建省收獲和種植。由茶樹(shù)制成的白茶已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)有助于降低一個(gè)人死于心血管疾病的可能性。白茶之所以具有這種特性，是因?yàn)槠涠喾涌寡趸瘎┯兄诮档脱獕骸⒛懝檀己脱艿牟涣脊δ?。此外，人們認(rèn)為白茶的抗氧化劑可能有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
烏龍茶
烏龍茶是一種傳統(tǒng)的茶，它是通過(guò)一種獨(dú)特的工藝創(chuàng)造出來(lái)的，這種工藝既依賴于在陽(yáng)光下的萎凋，也依賴于常規(guī)的氧化。烏龍茶的葉子形成不同的風(fēng)格。一些葉子被包起來(lái)，卷成小珠子，而另一些葉子被卷成卷曲而長(zhǎng)的葉子。烏龍茶被認(rèn)為為飲茶者提供了許多健康益處，包括幫助對(duì) 癥、心臟病和高膽固醇水平，同時(shí)促進(jìn)良好的牙齒健康。它的含量低，能讓飲用者精神放松。
普洱茶
普洱茶產(chǎn)于云南省，通過(guò)后發(fā)酵制成，后發(fā)酵是一種生產(chǎn)茶葉的方法，即茶葉卷起并干燥后經(jīng)過(guò)微生物發(fā)酵過(guò)程。普洱茶是的特產(chǎn)，因此有時(shí)被稱為黑茶。這種茶以降低人體血液膽固醇水平而聞名。
涼茶
涼茶，通常不是由茶樹(shù)的葉子產(chǎn)生的。在大多數(shù)情況下，涼茶只不過(guò)是干果、香草、鮮花和沸水的混合物。在醫(yī)學(xué)上，草藥茶以其鎮(zhèn)靜、放松和刺激的特性而聞名。人們喜歡喝涼茶的另一個(gè)原因是它們的 用途，這與涼茶的抗氧化特性有很大關(guān)系。
是茶的故鄉(xiāng)，茶文化的發(fā)源地。根據(jù)唐代陸羽所著的《茶經(jīng)》記載，人飲茶的歷史，最早可以追溯到遠(yuǎn)古“神農(nóng)”時(shí)代，距今大概有4700多年的歷史。
茶的味道一般都是由“香、澀、苦、甜、濃、淡、醇、爽、回”等多種味道和口感復(fù)合而成，不同茶葉或許會(huì)呈現(xiàn)“此味多、彼味少；或含澀帶甘；或濃或淡”等不同口味；飲茶之道，重在一個(gè)“品”字，個(gè)中滋味，需要靠飲茶人細(xì)細(xì)品味，方能領(lǐng)悟出自己的“茶味”或“茶道”。
茶的品種很多，按照加工方法的不同來(lái)區(qū)分，可以分為：綠茶、黃茶、紅茶、花茶、黑茶、烏龍茶、白茶等門類；另外還有再加工茶、藥茶、壓制茶等。
綠茶是產(chǎn)量最多的一類茶葉，不經(jīng)過(guò)發(fā)酵，將鮮葉經(jīng)過(guò)攤晾后直接炒制而成，以保持其綠色為特點(diǎn)；其他各類茶，則需要經(jīng)過(guò)發(fā)酵、半發(fā)酵、拼和、窨制、窖藏、悶捂、擠壓、再加工等措施。
若要具體說(shuō)清楚各種茶葉的香味特點(diǎn)，可以說(shuō)沒(méi)有人能做到，舉例來(lái)說(shuō)，僅僅武夷山出產(chǎn)的“巖茶”，就有1000多種，當(dāng)?shù)厝艘矡o(wú)法區(qū)分明白這么多茶葉的品種、味道、特點(diǎn)。
同一種茶葉，根據(jù)采摘季節(jié)、加工方法的不同、還有泡制的水質(zhì)、水溫、茶葉加入的多少，存放時(shí)間的長(zhǎng)短、不同人的口感等因素，飲用出來(lái)的“茶味”，往往會(huì)反映出許多的味道。
下面是一些最常見(jiàn)的茶葉和多數(shù)資料記載所闡述的這些茶葉的味道，作以簡(jiǎn)述：
1、安溪鐵觀音：屬于烏龍茶類，分清香型和濃香型；清香型，分打青和正炒兩種做法，成茶色澤烏、綠、潤(rùn)，香氣幽雅，滋味醇厚，微帶澀味，湯色金黃，屬正味鐵觀音。 濃香型：半發(fā)酵加工方法，比清香型的鐵觀音口感較重，湯色金黃，口味醇厚甘爽；具有暖胃、減肥功效。
2、西湖龍井：色綠、香郁、味甘、形美，稱“四絕”，聞名于世；特點(diǎn)是：色澤嫩綠或翠綠，鮮艷光澤，香氣清爽，滋味甘甜，在杯中泡開(kāi)時(shí)，葉片嫩勻成朵，茶色清碧，令人賞心悅目。
3、太湖碧螺春：以香濃、形美、色艷、味醇，聞名于世，沖泡后白云翻滾，雪花飛舞，香氣清高持久，水色淺，味淡而醇厚，回味持久。湯色清亮微黃，入鼻具有淡淡的花果香，入口味道鮮濃不苦，有甜蜜的果味，喉嚨中留一絲絲甘甜，回味無(wú)窮。
4、武夷紅茶：屬于全發(fā)酵類茶，泡茶湯色金黃，味道醇厚鮮甜，香氣濃厚，水甘柔滑，入喉無(wú)雜味。
5、六安瓜片：綠茶的一種，又名片茶，泡茶色澤翠綠，香氣清爽，滋味鮮醇，余味甘美；泡茶用開(kāi)水以涼至80攝氏度沖泡適宜，水溫過(guò)高則損害茶葉風(fēng)味，味成苦澀，湯色變黃。
6、信陽(yáng)毛尖：屬于綠茶類，干嚼茶葉，細(xì)細(xì)品味，舌尖味蕾上能感受到苦、澀、甜、清爽四種味道，可鑒別茶的真?zhèn)涡玛悾徽放莶铚劬G、黃綠、明亮，香氣清爽，口味鮮濃醇香，余味帶甜，
7、太平猴魁：屬于綠茶類茶葉，湯清質(zhì)綠，水色明、香氣濃、味醇厚，蘊(yùn)含誘人的蘭香，幽香撲鼻，余味繚繞持久。該茶耐泡，可進(jìn)行三、四遍沖泡，仍醇香猶存，蘭香尚在。
8、廬山云霧：屬于綠茶類，泡茶水溫以85攝氏度為適宜，茶水比例約為1比50，可以沖泡二、三次；茶色明亮，滋味醇厚帶甜。
9、蒙頂甘露：十大名茶之一，屬于綠茶，泡茶湯色碧黃，明澈光亮，馨香甘爽，香留齒頰，余味悠長(zhǎng)。
10、顧渚紫筍茶：泡茶湯色橙黃鮮亮，香氣清爽，味醇甘美；茶葉中富含維生素C和茶多酚，具有 化瘀、防止動(dòng)脈硬化的作用，對(duì)高血壓、冠心病具一定的抑制功效。
11、茉莉花茶：屬于花茶類茶葉，十大名茶之一，為茉莉花吸收茉莉花香加工而成的茶，也屬于綠茶，制作方法是將茶葉和茉莉鮮花拼合、窨制，使茶葉吸收花香而成；茶色黃綠，鮮香味醇，余香持久。具有美容養(yǎng)顏、凈白皮膚、抗衰老的作用。
12、大紅袍：屬于烏龍茶（清茶）一類，為武夷巖茶中品質(zhì) 的茶，具有巖骨的花香，沖泡后茶色橙黃，入口醇甘，回味不斷，常引此茶有良好的減肥效果。
13、白牡丹：白茶的一種，主產(chǎn)福建南平，因綠葉夾白毫心，形如花朵，酷似白牡丹而得名；湯色黃亮或橙黃清澈，味醇微甜，鮮香持久。
14、絞股藍(lán)茶：屬于南部一種古老的藥用保健茶，為絞股藍(lán)嫩葉和嫩芽加工而成，湯色碧綠，清香微苦，入喉留甜，具有降血壓、血脂、血糖、延緩衰老的功效。
15、武夷水仙：屬于武夷山巖茶，泡茶水色青綠，滋味醇厚，微帶木質(zhì)味。
16、云南普洱茶：屬于黑茶類，主產(chǎn)云南西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)，新茶外觀多黃綠色，帶有白毫，味道濃烈；泡茶湯色橙黃，香氣獨(dú)特持久，入口略帶苦澀，不久即感到回味帶甘，芳香滿口、滋味醇厚。
17、、黃山毛峰：因茶葉采摘自黃山高峰，新茶葉身披白毫，牙尖鋒芒而得名“黃山毛峰”；泡茶湯色微黃清碧，滋味醇厚，如蘭香入口，味鮮濃不苦，回味甘爽。泡茶講究濃淡，一般茶水比例為1比80為宜，一玻璃杯可放2克即可，開(kāi)水溫度 在80到90攝氏度；黃山毛峰茶含有的“茶多酚”，具有養(yǎng)顏美容效果。
飲茶有許多好處，好多人或許也清楚，明代高濂的養(yǎng)生經(jīng)典《遵生八箋》中寫道:"人飲真茶，能止渴消食，除痰少睡，利水道，明目益思，除煩去膩，人固不可一日無(wú)茶。
“品茶”還能提高一個(gè)人的品味，領(lǐng)悟不同的茶藝、茶道，豐富人們的知識(shí)面，帶給人們不同的精神享受；但是，由于“茶葉”當(dāng)中所含有的特殊成分，會(huì)影響人體的機(jī)能代謝，改變一個(gè)人的起居生活習(xí)慣，所以，不同的人也要根據(jù)自身的特點(diǎn)和習(xí)慣，選擇合適的茶品，適時(shí)、適量飲用，不應(yīng)當(dāng)盲目跟從，無(wú)節(jié)制的喝茶，不僅增加生活支出，過(guò)量飲用還會(huì)給自身帶來(lái)一些不利的影響，比如：茶葉當(dāng)中大多含有“茶多酚”，有一定的“去油減肥”效果，胖人飲用尚有益處，瘦人飲茶則顯不合適。
謝謝誠(chéng)邀，這個(gè)問(wèn)題呢，我想說(shuō)的是花茶和綠茶誰(shuí)更適合，因每人的喜好和體質(zhì)不同，所以喝茶的種類方法也盡不相同！首先花茶還是比較適合女性的朋友，畢竟有養(yǎng)顏美容的效果，呵呵是問(wèn)誰(shuí)能擋得住它的誘惑。花茶不僅香氣迷人，甘甜可口，令人賞心悅目，而且還具有很高的保健和防病功效，有益人體健康。綠茶呢其特性，決定了它較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強(qiáng)”的特點(diǎn)。綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，對(duì)防衰老、 、 、殺菌、 等均有特殊效果。尤其久坐電腦者！喝茶是對(duì)人體有益，是良好的健康飲料，但是選對(duì)茶，喝好茶很重要，所以也不能單單的比較兩茶好壞，重要的是你適合喝那種茶！圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)！謝謝
感謝邀請(qǐng)！當(dāng)然是用鐵鍋手工殺青，木炭火烘制的野茶 喝。
老檀以黃山野茶為例，簡(jiǎn)單介紹下野茶怎樣加工即好看又好喝。
今年清明后一天，老檀帶人來(lái)到太平猴魁最核心產(chǎn)區(qū)猴坑村采摘野茶，此地野茶與極品太平猴魁同宗同源，品質(zhì)在黃山地區(qū)中首屈一指，加工。
野茶一般生長(zhǎng)在高山密林之中，人跡罕至，以竹林中品質(zhì) 。采摘時(shí)往來(lái)穿梭于荊棘刺叢之間，所以野茶茶青中含有大量枯樹(shù)枝、竹葉等雜物，制作 步便是挑撿、簸吹出各種雜質(zhì)以及老茶皮和茶籽，否則嚴(yán)重影響干茶品像。
野茶在殺青前需要萎凋，使用竹編將茶青攤薄置于陰涼通風(fēng)處，散發(fā)水分，使鮮葉中的青草氣消退而產(chǎn)生清香，一般萎凋時(shí)間以12-24小時(shí)為宜。如果鮮葉中水分含量太高，不僅影響口感香味，成品茶顏色也會(huì)呈現(xiàn)灰暗色。
現(xiàn)在炭火手工炒茶的越來(lái)越少，取而代之的是機(jī)械化電炒鍋炒制。機(jī)器是死的，炒出來(lái)的茶葉千篇一律，缺失了茶葉本身的韻味與靈魂。所以想要獲得即好看又好喝的茶，必須得不戴手套徒手炒制，通過(guò)手掌感知鍋底熱度，可適時(shí)調(diào)整炭火大小改變溫度。一鍋茶葉炒出來(lái)，溫度前后并不一致，所以一般炒鍋邊會(huì)放置幾塊瓦片，降低溫度時(shí)可用瓦片蓋住火苗。
殺青之后是干茶塑型。采用太平猴魁成型，將茶葉均勻平攤于網(wǎng)格篩中，置于石碾下輕壓成型。輕壓時(shí)力度適中，用力過(guò)重，干茶會(huì)十分輕薄、易碎，影響外觀；碾壓太輕，干茶葉片會(huì)松散張開(kāi)，也會(huì)影響美觀。
成型之后是炭火初烘和復(fù)烘。初烘至六成干時(shí)倒出散熱，待涼透后再?gòu)?fù)烘至干透。
即好看又好喝的野茶，在黃山地區(qū)就如老檀上面介紹的這般制作出來(lái)的，各位朋友如有更好的方法，請(qǐng)?jiān)u論留言，以便老檀今后改進(jìn)、完善。感謝閱讀，謝謝！
荷葉茶是以荷葉為基礎(chǔ)原料制作而成的保健茶。貧血的人還有低血壓的人，包括哺乳期的女性，懷孕期間的女性都是不能夠喝冬瓜荷葉茶的，荷葉茶主要是能夠起到分解脂肪，消除便秘，利尿三種作用，具有明顯的降血脂，抗病毒的功效，不要吃寒涼的食物。
優(yōu)點(diǎn)：
1、相比其他紫砂材質(zhì)的茶葉罐來(lái)說(shuō)，玻璃茶葉罐全身光滑，表面不像紫砂壺一樣有很多氣孔，因此不會(huì)透氣，能夠保證茶葉罐內(nèi)部茶葉不至于受潮變質(zhì)。
2、璃茶葉罐還是一種透明質(zhì)地的容器，肉眼就可以從外面看到茶葉罐內(nèi)部茶葉的全景。這個(gè)優(yōu)點(diǎn)的存在有助于人們監(jiān)督茶葉的情況，對(duì)于那些需要儲(chǔ)存很久的茶葉來(lái)說(shuō)，可以做到不需要打開(kāi)蓋子就能夠判斷罐內(nèi)茶葉的情況，免去了空氣中帶入水分，從而多少影響到茶葉質(zhì)量的情況。
缺點(diǎn)：
透明的玻璃罐透光的話，茶葉見(jiàn)光易氧化，茶汁顏色易變黃，損味。
我國(guó)自古就有玻璃瓶，過(guò)去學(xué)界認(rèn)為玻璃器在古代十分稀少，故應(yīng)該只有少數(shù)統(tǒng)治階級(jí)才可能擁有及使用。但近來(lái)研究則認(rèn)為古代玻璃器生產(chǎn)和制造都不難，惟不易保存故后世所見(jiàn)稀少。玻璃瓶是我國(guó)傳統(tǒng)的飲料包裝容器，玻璃也是一種很有歷史的包裝材料。在很多種包裝材料涌入市場(chǎng)的情況下，玻璃容器在飲料包裝中仍占有著重要位置，這和它具有其它包裝材料無(wú)法替代的包裝特性分不開(kāi)。
據(jù)玻璃包裝協(xié)會(huì)稱：回收一個(gè)玻璃瓶所節(jié)省的能量，大約可以讓一個(gè)100瓦的燈泡點(diǎn)亮4個(gè)小時(shí)，可以讓一臺(tái)電腦運(yùn)行30分鐘，可以看20分鐘的電視節(jié)目，因此回收玻璃是一件意義重大的事情。
玻璃瓶回收節(jié)省能源，減少堆填區(qū)的垃圾容量，可以為其他產(chǎn)品提供更多的原料，當(dāng)然也包括玻璃瓶。根據(jù)美國(guó)的化學(xué)產(chǎn)品理事會(huì)的 消費(fèi)塑料瓶報(bào)告，2009年大約有25億磅的塑料瓶被回收，回收率僅達(dá)到28%。
