一、茶葉堿的作用和功效
1. 興奮神經
茶葉堿是一種神經遞質,可以刺激神經元,增強神經的興奮性。茶葉中的茶葉堿含量很高,因此在茶葉中被用來興奮神經系統,促進思維和注意力的集中。
2. 調節心率
茶葉堿可以調節心率,使心率加快或減慢,從而緩解緊張和焦慮情緒。茶葉中的茶葉堿也可以通過抑制心率來降低心率過速的風險。
3. 降低血壓
茶葉堿可以通過降低血壓來減少心血管疾病的風險。茶葉中的茶葉堿可以抑制血管平滑肌的收縮,從而降低血壓。
4. 增強肌肉力量
茶葉堿可以增強肌肉力量和耐力。茶葉中的茶葉堿可以提高肌糖原和肌紅蛋白的利用率,增強肌肉的力量和耐力。
5. 抗氧化
茶葉中的茶葉堿可以抗氧化,減少自由基的損害。茶葉中的茶葉堿可以與自由基反應,減少氧化損傷和細胞死亡。
二、無水茶堿的作用和功效
1. 增強心肌收縮力
無水茶堿可以增強心肌收縮力,提高心肌的興奮性,減少心肌的耐力。
2. 降低心率
無水茶堿可以降低心率,減少心率過速的風險。
3. 降低血壓
無水茶堿可以通過抑制血管平滑肌的收縮,降低血壓。
4. 抗氧化
無水茶堿可以抗氧化,減少自由基的損害。