茶葉水蜂蜜功效與作用_茶葉跟蜂蜜水的作用與功效

• 1、綠茶和蜂蜜能在一起喝嗎？
• 2、柚子皮加蜂蜜泡茶喝有什么功效？
• 3、一斤蜂蜜泡多少茶葉？
• 4、蜜雪冰城蜂蜜柚子茶做法？
• 5、蜂蜜柚子茶啥梗？
• 6、茶葉泡蜂蜜一起喝有什么好處嗎？
• 7、青果泡蜂蜜做法？

綠茶和蜂蜜水可以在一起喝，有利于提升抗氧化美白皮膚，還有潤(rùn)腸通便的作用，晚上睡覺(jué)前不能喝，以免影響睡眠導(dǎo)致失眠，綠茶不要加的太多，以免引起胃部刺激癥狀，沖蜂蜜的水溫不能太高，以免破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)身體的代謝。

1、綠茶和蜂蜜能在一起喝嗎？

綠茶和蜂蜜水可以在一起喝，有利于提升抗氧化美白皮膚，還有潤(rùn)腸通便的作用，晚上睡覺(jué)前不能喝，以免影響睡眠導(dǎo)致失眠，綠茶不要加的太多，以免引起胃部刺激癥狀，沖蜂蜜的水溫不能太高，以免破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)身體的代謝。

2、柚子皮加蜂蜜泡茶喝有什么功效？

使用柚子皮加蜂蜜水泡茶喝是一種非常保健的食物，而且還能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化，防止便秘的發(fā)生，從而也能去除口臭的作用，也能夠起到一定的美膚作用，而且柚子皮有化痰、 、平喘的功效，還能夠起到養(yǎng)脾胃的作用，是很不錯(cuò)的飲品。

3、一斤蜂蜜泡多少茶葉？

炎炎夏日自己動(dòng)手做蜜茶，好喝又衛(wèi)生，解暑又生津。做蜜茶，茶葉和蜂蜜的比例依據(jù)個(gè)人的喜好即可。一般來(lái)說(shuō)，一斤蜂蜜放200克茶葉，甜度和茶味都很適中，味道比較好。

蜂蜜、茶葉如何沖泡

1、溫杯

先將水燒開(kāi)，并用開(kāi)水將玻璃杯均勻燙洗一遍，然后將水倒掉、濾干。

2、投茶

取5g左右的茶葉放入玻璃杯杯中，并沿著杯壁沖入開(kāi)水，使其慢慢浸泡。

3、出湯

等待茶葉浸泡3分鐘左右，將茶水倒入公道杯或干凈的杯子中。

4、加入蜂蜜

待溫度下降到60℃左右，即可加入一勺蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。

4、蜜雪冰城蜂蜜柚子茶做法？

1、將柚子皮用鹽反復(fù)搓洗干凈，一定沖洗掉柚子皮上面的蠟。

2、用小刀將柚子表面的黃 色部分切成細(xì)小的細(xì)絲，一定要把白色的部分去掉，只保留黃 色的部分。(沒(méi)有去除干凈的話，熬制出來(lái)的蜂蜜柚子茶口感很苦)

3、用刀將柚子肉切成小塊

4、先將柚子皮放入鍋中，在鍋內(nèi)倒入3碗水(注意不要放入太多的水，因?yàn)殍肿尤庠诎局频倪^(guò)程中自身會(huì)產(chǎn)生很多的水分)，水燒開(kāi)后熬制15分鐘，最 后撈起來(lái)放在干凈的大碗里備用。

5、再將柚子肉、冰糖、放入鍋中，熬制，直至水分變得粘稠。(注意熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋。)

6、接著把撈起來(lái)放在干凈的大碗里備用的柚子皮放進(jìn)鍋內(nèi)，和柚子肉、冰糖一起熬制，直到水分塊變干，顏色變的有點(diǎn)帶金黃 色為止。(注意1、最 后再放入已經(jīng)熬制過(guò)15分鐘的柚子皮，是為了保證后面柚子茶的口感和藥用功效2、顏色有點(diǎn)變得金黃 色就要關(guān)火，因?yàn)殛P(guān)火后，鍋里面還有預(yù)熱，還會(huì)繼續(xù)收干水分。道理同油炸花生米相同)

7、關(guān)火。用大勺不斷的翻動(dòng)柚子茶，直到變得溫?zé)釣橹埂?/p>

8、最 后把準(zhǔn)備好的蜂蜜，緩緩的倒入鍋內(nèi)。和柚子茶充分的攪拌。(注意一定是等到溫度低了在倒入蜂蜜，因?yàn)榉涿墼诟邷叵拢瑫?huì)破壞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，為了保證蜂蜜柚子茶的功效，請(qǐng)務(wù)必等到合適的溫度再加入蜂蜜。)

9、最 后等到 冷卻后放入密封罐里面。放到冰箱冷藏室保存。(密封罐一定密閉性較好，保證存儲(chǔ)的時(shí)間較長(zhǎng)一些)

5、蜂蜜柚子茶啥梗？

不是啥梗

蜂蜜柚子茶就是用柚子皮和蜂蜜做的冷飲。

蜂蜜柚子茶做法：取新鮮柚子，用鹽搓洗柚子表皮的果蠟，每個(gè)地方都不要放過(guò)，搓干凈后清洗擦干。

取刀分出幾瓣把果肉與皮分離。果皮將那層黃皮用削皮刀削下泡水，多泡幾次去除苦味。再切成細(xì)絲，與果肉一起放水里煮，可以加入冰糖調(diào)味，直煮到湯水濃稠放到微涼時(shí)加入蜂蜜，溫度高會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 變冷時(shí)就可以裝罐密封放到冰箱冷藏。食用時(shí)取適量沖泡溫開(kāi)水既可。

6、茶葉泡蜂蜜一起喝有什么好處嗎？

茶葉泡蜂蜜一起喝不僅增加了茶的適口性，而且還增強(qiáng)了茶中能量，由于蜂蜜和茶葉都有潤(rùn)腸作用，可以加快人體的新陳代謝從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏的目的，是最理想的天然美容飲品。另外，蜂蜜本身就含有了豐富的葡萄胎，蛋白質(zhì)和花粉等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅有利于增加肝臟 能力，而且還有健胃、助消化等效果。而茶葉則含有了茶多酚、咖啡堿等有效物質(zhì)，對(duì)于身體健康都是很好的。

7、青果泡蜂蜜做法？

青果具有清熱 以及解渴生津的作用，而且對(duì)于咳嗽的情況 也是非常不錯(cuò)的，而蜂蜜有滋養(yǎng)的功效，青果蜂蜜茶有清熱，潤(rùn)喉， 的功效。青果的服用方法有很多，除了我們今天要說(shuō)的泡水喝這種方法之外，和肉類(lèi)進(jìn)行燉湯服用也是一種常見(jiàn)的做法，具有舒經(jīng)活絡(luò)的作用。

主料 青果500g

輔料 蜂蜜500g

烹飪步驟 4步

1.青果用水稍微泡一會(huì)，然后倒掉水，用鹽揉搓表面，充分洗凈。

2.洗凈的青果，放到通風(fēng)的地方晾2-3天，待表皮水分基本曬干。

用小刀在每個(gè)青果表面劃上3-4條刀痕，放入罐子，倒入蜂蜜，淹沒(méi)青果，放置一周以后即可食用。

每次取青果2-3個(gè)，2-3勺蜂蜜泡水代茶飲，泡完后青果也可以嚼服。